香港一医院推课程 助“新手妈妈”走出产后抑郁

　　中新网4月29日电 据香港《大公报》报道，产后妇女情绪问题多，严重者可能抑郁。香港葵涌医院平均1年会接获100个产后抑郁新症，院方为辅导新手妈妈，推出为期1年的家长教育课程，又让产后妈妈可通过观看DVD短片，学习回应孩子需求的方法。

　　“觉得孩子生出来就是和我作对。”32岁的麦太太哽咽忆述，儿子于2016年2月出世后，她选择在娘家“坐月子”，怎知与母亲相处3个月，关系恶化如同“火星撞地球”。“她有她的想法，我有我的执着”，双方在大小事务上均有冲突，几乎每日吵架。孩子又每天大哭，喂食时“好像打仗”。

　　最终麦太太患上产后抑郁，她说，“坐月子”期间没睡过觉，又得不到旁人理解，“没有人明白我为什么这么紧张孩子”，于是封闭自己，最严重时想过自杀。麦太太曾寻求过社工帮助，但屡次勾起其伤心回忆而放弃。

　　麦太太于2018年6月参加葵涌医院的“安全圈养育课程”及“情绪辅导家长教育小组”，前者需上8节课程，后者6节。

　　她称，会回家与母亲分享学习心得，母女关系得到改善；若顽皮的儿子突然搞破坏，也会耐心安抚他，教导儿子渐渐学会表达“肚子饿”及“饱”等情绪。

　　香港葵涌医院临床心理学家黄惠妍称，葵涌医院平均1年会接获100个产后抑郁新症，于2016年首次从美国引入家长DVD课程，针对2岁或以下儿童家长，家长透过观察亲子关系的短片和进行讨论，学会如何应对孩子的情绪。

　　课程目前已推广至全港7个联网医院的儿童身心全面发展服务诊所，至今有逾200位母亲参加。