中新网报道 说：近日，中国多地出现影响范围大、持续时间长的雾霾天气，空气污染严重，北京本月内更是连遭4次雾霾天。由此产生的空气污染极大影响健康，公众也纷纷表示担忧。雾霾天越来越多，最容易引发哪些疾病？如何防治这些疾病？在日常生活饮食起居上应注意哪些问题？口罩和空气净化器是否真的有用？针对上述疑问，中新网特别邀请到中国人民解放军总医院第一附属医院(304医院)主任医师杨清明，于1月30日上午9:30做客中新网《新闻大家谈》，为广大网友逐一解答。敬请关注！并欢迎在线交流互动。 (2013-1-29 18:46)

主持人 说：各位网友上午好，欢迎收看中国新闻网正在为您直播的《新闻大家谈》，最近，中国多地都出现了影响范围大、持续时间长的雾霾天气，北京更是在一个月内接连遭受4次雾霾天。由此公众也纷纷表示担忧，雾霾天越来越多，最容易引发哪些疾病？如何防治这些疾病？带着这些问题，中新网特别邀请到中国人民解放军总医院第一附属医院主任医师杨清明，为广大网友逐一解答。杨主任您好，欢迎您。 (2013-1-30 09:48)

杨清明 说：您好。 (2013-1-30 09:49)

主持人 说：您今天早上出门，都采取了什么样的措施呢？ (2013-1-30 09:49)

杨清明 说：我早晨也考虑了，想戴口罩，可能习惯还没有养成。空气不好，我也有不舒服的感觉。 (2013-1-30 09:50)

主持人 说：大多数现在身处在雾霾当中的人都是这样的纠结，都还不怎么习惯。近日受雾霾天气影响，有媒体报道说呼吸道疾病患者数量大幅增加，包括北京、南京在内的全国多个城市呼吸科病人增加3-5成。请问您工作的医院的情况怎么样？是否也有呼吸科排长队的现象？ (2013-1-30 09:50)

杨清明 说：确实这种天气对呼吸道的影响是很明显的，我自己也有这种感受，包括周围的同事，在医院里面，门诊工作量看，增加确实有增加，但是还没有到大幅增加的程度，因为很多病人他们来了之后，主要是诉说咽部的不适，或者是这种感觉，并不是说出现一些炎症的表现，比如大量的咳痰、发烧这些，还没有到非常多的程度。 (2013-1-30 09:51)

主持人 说：您觉得如果这些症状耽误了，有没有什么风险？需不需要及时就医呢？ (2013-1-30 09:52)

杨清明 说：确实有这样的情况，好多人打电话也问，见面的时候也问，确实大家有很多不了解的情况，在雾霾天应该注意呼吸道的防护，确实是。但是雾霾天造成的呼吸道的不适，以不适为主，我感觉，主要咽部、上呼吸道，包括气味，它对真正的，就像咱们说病毒感染，或者是细菌感染引起的呼吸道的这些症状，还是有所不同的，没有达到那么严重的程度。大家也不必特紧张，但是需要做一些防护。 (2013-1-30 09:53)

主持人 说：您也说正常的呼吸道感染，和雾霾天引起的咳嗽，症状也不同。我们怎么来区别，什么样才算因为雾霾天引起的，什么样是呼吸道感染了有病了？ (2013-1-30 09:54)

杨清明 说：好多人也问这样的问题，大家都有一些困惑，一般来说，真正有呼吸道感染的病人，常常是有受凉的病史，或者是已经有感冒的基础之上咳嗽，咳痰加重，症状从咽部到气管到肺部都有症状。有咳嗽，有咳痰，还有一些人有憋喘，慢性肺病的老人会加重，这些是呼吸道感染的表现。 (2013-1-30 09:54)

主持人 说：级别已经高一点了。 (2013-1-30 09:54)

杨清明 说：要是雾霾天造成的，常常是让人感觉不适或者是轻微的症状，主要是咽部和呼吸道不适。 (2013-1-30 09:54)

主持人 说：部位比较靠上。 (2013-1-30 09:55)

杨清明 说：对，像鼻腔、咽部，或者是气管偏上的部分觉得不舒服，或者是刺激，以这个症状为主。 (2013-1-30 09:55)

主持人 说：刺激了，觉得不舒服了，就是因为天气引起的。 (2013-1-30 09:55)

杨清明 说：这个可能性更大一些。 (2013-1-30 09:56)

主持人 说：那这个症状到了什么程度，就非去医院不可了？ (2013-1-30 09:56)

杨清明 说：如果是有的人过去有慢性气管炎的病，或者是过去这些人，气管特别敏感，容易过敏的人，或者是在以前有一些呼吸道的症状，最近有明显的加重，这些人在雾霾天，呼吸道的症状如果明显的话，他们应该到医院去。 (2013-1-30 09:56)

主持人 说：雾霾天会对这些人有影响，本来自己就有这方面的疾病，要不然就会更加加重。 (2013-1-30 09:57)

杨清明 说：对，就会加重，需要到医院，及早用药，跟医生沟通一下，采取一些必要的措施，避免加重。 (2013-1-30 09:57)

主持人 说：如果像普通人，轻微的不适，自己能不能在家里处理呢？能吃点什么药吗？ (2013-1-30 09:58)

杨清明 说：大家要学会日常生活当中的预防措施，这也是非常必要的，我觉得可以跟大家交谈一下这方面的知识。 (2013-1-30 09:58)

主持人 说：您觉得这种咳嗽是吃止咳药能止住的吗？ (2013-1-30 09:58)

杨清明 说：不太容易控制，因为这种咳是不舒服的。 (2013-1-30 09:58)

主持人 说：是应激反应的，不是专业的？ (2013-1-30 09:59)

杨清明 说：对，就是这样的情况。 (2013-1-30 10:00)

主持人 说：那怎么来缓解呢？ (2013-1-30 10:00)

杨清明 说：实际上就是从预防的角度来考虑，怎么来解决，首先我觉得大家可以减少雾霾天气是的外出活动。 (2013-1-30 10:00)

主持人 说：能不出门就尽量别出门。 (2013-1-30 10:01)

杨清明 说：特别是有些人，早晨要晨练，或者早晨要走的路很长。一些呼吸量比较大的运动，在雾霾天气的时候尽量避免，或者减少或者暂停。 (2013-1-30 10:01)

主持人 说：那么，多喝水或者是吃梨、萝卜，民间的这些小偏方，您觉得对这个能有效果吗？ (2013-1-30 10:02)

杨清明 说：会有好处的，咱们说雾霾天，吸收到人体内会有一些有害的物质，这些有害物质咱们希望能排除出去，多吃一些水果，多喝一些水，可以综合一些雾霾天对人体造成的毒素的吸收，促进他们的排泄，这样对人体还是有帮助的，所以多吃一些水果，多喝一些水，多喝一些茶，特别是清茶，都有这方面的好处。 (2013-1-30 10:02)

主持人 说：您刚才提到一个排除毒素的问题，既然有毒的话，雾霾天气除了对呼吸道有问题，那PM2.5还对身体其他的方面能引起一些什么疾病吗？ (2013-1-30 10:02)

杨清明 说：是的，这方面确实好多人也想了解，一般来说，雾霾天气对人体的影响有三大方面，最常见的大家都知道，就是对呼吸系统的影响，引起咳嗽、过敏或者是不舒服的气味感觉，另一方面就是在心血管系统的病人会受到很大的影响，比如像雾霾天气，脏空气引起人的氧的含量减少，这样就会引起血管的痉挛，厉害的话，有些人会引起心绞痛，另外在寒冷的雾霾天，有时候对心血管也是刺激，引起血管收缩，这样心脏负担会加重，血压会升高，对有一些老年，体质特别弱，有基础疾病的人也是不好的，有的时候会加重心绞痛，甚至在原有的基础之上引起心梗，对心血管方面的病人来说也是应该很在意的。第三个，对免疫功能弱的人，像老人、孩子、孕妇，这些人他们免疫功能比较差，吸入有害的空气，包括里面的一些有毒的物质，对这些人，免疫功能都有影响，特别是脏空气里面的像多环芳烃，重金属，大家都没有意识到，光意识到有一些可吸入的颗粒物，其中多环芳烃里面有一种物质能够引起肿瘤，包括重金属也都能引起一些肿瘤的发生，这些大家都不是说特别清楚，所以这三类人，呼吸道感染的人，心血管疾病的人，和免疫功能低下的老人、孩子、孕妇，都是应该非常注意的。 (2013-1-30 10:03)

主持人 说：他们应该怎么注意防护，应该是什么样的呢？ (2013-1-30 10:03)

杨清明 说：你说的这些都非常重要，对于这些，现在咱们能做到的，一个是减少外出，特别是到像城市中心的汽车特别多、排污特别多的地方，减少空气污染的影响。再一个，减少开门、开窗，因为在这种天气里面，室内的空气相对来说比室外的还要好一些，但是也不是说绝对不能开窗，说到这儿，因为每一家都有厨房，都有油烟机，都有做饭的时候，在做饭的时候，有气味的时候，适当的通通风，是可以的，另外在有阳光的时候，雾气会减少空气中的一些颗粒物就会弥漫得快一些，这个时候可以开开窗，其他的时间减少。其他的，就像你刚才提到的，多喝一些水，多吃一些水果，饮一些茶叶，这些都有益于排泄。另外有病的人注意休息。 (2013-1-30 10:04)

主持人 说：所以这个还不是像我们想象的那么简单，还对一些疾病都有不好的作用。所以有这些病的网友们，一定要注意，或者家里有这样的老人、孩子、孕妇，或者有心脑血管疾病的，一定要加紧防护、照顾。您刚才也说到，空气中含有重金属的问题，我们平时跟朋友聊天，也有人说，PM2.5这个颗粒会不会直接呼吸进去，参与我们的血液循环，这个说法对吗？ (2013-1-30 10:04)

杨清明 说：这个说法不太准确，因为咱们说现在雾霾天气出现的对人体损伤的这些东西，主要是可吸入颗粒。 (2013-1-30 10:05)

主持人 说：这个颗粒我们都吸到哪儿去了？ (2013-1-30 10:05)

杨清明 说：随着空气进入呼吸道以后，有可能沉积在沿呼吸道的这些黏膜上，最终附着在呼吸道黏膜上。 (2013-1-30 10:05)

主持人 说：还能排掉吗？ (2013-1-30 10:06)

杨清明 说：有可能，有可能通过咳嗽，通过肌肉自身的功能，把这些东西，慢慢慢慢向上呼吸道，最后通过咳嗽，变成痰排出来。但是这些颗粒物上附着的有一些东西不一定都能够排出，或者有被吸收的，比如像咱们说的硫化物，还有一些碳氧化合物，甚至多环的芳烃和一些重金属，这些东西有的时候会被人体吸收，会有可能进入到血液里面。 (2013-1-30 10:06)

主持人 说：我们吃一些什么食物比较好呢？ (2013-1-30 10:06)

杨清明 说：说到这个比较复杂，重金属在人体里面超过一定的程度，就算中毒，中毒是有一些药物，专门解重金属中毒的，不同的重金属，像铬镍汞等等，有不同的解毒药，这需要在医生的指导下服用，因为自己掌握不了适应症。这样咱们就怎么能够预防更主要，排泄的事，就从咱们普通大众的角度来说，比如说一个是除了减少吸入，第二个，多吃一些水果、蔬菜，包括喝一些茶，通过这些办法排泄，或者是综合，最大限度地减轻它们对人体的影响。 (2013-1-30 10:07)

主持人 说：假如我就是必须在室外工作，天天都得在雾霾天里面，我自身出现什么样的情况，我能觉得自己是重金属中毒了呢？有自诊的症状吗？ (2013-1-30 10:07)

杨清明 说：这种不是太容易，常常空气雾霾天是一个短暂的，不会持续的时间很久，还有一个，随着每天，包括阳光的出来，早晚，雾霾的程度也不一样。还有一个，你所在的位置，比如说你在城中心和你在郊区，和你在野外，比如在山坡上，空气流动不一样，对人体造成的影响也不一样，长期在外面，我倒觉得，如果有条件，那你还是能戴口罩，做一些防护会更好一些，至于吃药，暂时现在还没有到那种程度，如果是老有这样的雾霾天，那可能要去检验检验，这是血液里面可以化验的。 (2013-1-30 10:08)

主持人 说：可以查出来。 (2013-1-30 10:08)

杨清明 说：不同的重金属会有不同的检测方法，这个还要专门检验才能够知道，到不到中毒的程度。 (2013-1-30 10:09)

主持人 说：说到金属的问题，现在可能大家接触最多的就是孩子们，经常吃一些排铅的糖果，您觉得这个有道理吗？它是什么原理呢？糖果能排铅吗？ (2013-1-30 10:09)

杨清明 说：我不是特了解你说的这种产品，可能有一些迎合了市民的一些心理，有一些需求，做这些东西。有这种可能性，减少身体内的铅，但是我不知道，因为真正的要是说有药物作用或者医疗作用的，要经过国家食品药品监督局的审核、批准，所以他那种，我觉得可能有一定的预防作用，或者有轻微的排泄作用，但是达不到治疗作用。 (2013-1-30 10:10)

主持人 说：也就是不会是这么容易排掉的。 (2013-1-30 10:10)

杨清明 说：对，必须要经过国家有关部门临床验证，确实有治疗的功能，咱们才能相信，或者说才按照它的要求去做。 (2013-1-30 10:11)

主持人 说：您刚才提到的吃含维C特别高的食物，可能有助于我们身体排出有毒的污染物。 (2013-1-30 10:11)

杨清明 说：这是有道理的，因为大家知道，维生素C是一种很常见的食物里面的物质，是还原性的物质，可以使很多有毒的物质，通过氧化还原反应，使它的一些结构和性质发生改变，使原来有毒的情况就得到了变化。 (2013-1-30 10:11)

主持人 说：是在生化领域有理论依据的，确实能发生这样的反应，所以就综合了，可以这样理解吗？ (2013-1-30 10:11)

杨清明 说：中和了，或者使它改变了，或者其他的途径。 (2013-1-30 10:12)

主持人 说：有一些爱美女士就想问，这样的天气对皮肤有影响吗？ (2013-1-30 10:12)

杨清明 说：很多女士很关心这个问题，如果持续的雾霾天气，而且有的人就在室外工作的时间比较长，会有影响，我觉得，因为咱们的皮肤跟身体的其他方面一样，也属于一个器官，很多人没有意识到。皮肤也有呼吸功能，在一个干净的空气里面，皮肤会很舒适，滋润，但是在一个很脏的环境里面，皮肤也很不舒服。所以还是有影响的。皮肤的护理方面可以做一些指导，现在也有一些叫覆盖霜、保护霜、隔离霜，类似于这样的东西，如果是长期在雾霾天气待，可以抹一些这个，有一定的保护作用，等到下班以后，再清洗掉。还有一种办法，最简单、最直接，就是在雾霾天气待的时间长了，回去以后就勤洗，比如中午可以洗一洗，下午再出去工作，晚上再洗一洗，有条件，洗的勤一些，减少这些有害的气体中的有毒物质，通过皮肤吸收。 (2013-1-30 10:12)

主持人 说：我再替这些爱美的网友问一下，有没有什么吃的东西。通过食疗的办法来保护皮肤，提高皮肤的抵抗能力呢？ (2013-1-30 10:12)

杨清明 说：这个现在还没有一个特别确切的。 (2013-1-30 10:13)

主持人 说：属于美容领域的了。 (2013-1-30 10:13)

杨清明 说：真正应用到临床医学这个方面，还没有特别肯定或者是经过国家批准的，大家可以尝试着用一些，包括美容领域的一些产品，或者是食疗，还有刚才咱们说的一些预防方法勤洗，这些方面也都比较实用，可以尝试。 (2013-1-30 10:13)

主持人 说：主要以预防为主。 (2013-1-30 10:14)

杨清明 说：对，这是更重要的一个方法。 (2013-1-30 10:14)

主持人 说：民间一直有很多，比如说多吃木耳，可能对呼吸道有好处，这些都有没有科学依据呢？ (2013-1-30 10:14)

杨清明 说：这个没有特别有支持的一些实验依据，也可能民间有一些这样的观点认为有好处。关于呼吸道有好处的，很多水果也都有一定的帮助，比如像橙子、梨、苹果，这些东西对呼吸道都有一定的好处。 (2013-1-30 10:14)

主持人 说：多吃水果肯定有好处。 (2013-1-30 10:15)

杨清明 说：对，润肺都有帮助。 (2013-1-30 10:15)

主持人 说：刚才也多次提到出门要戴口罩，防护措施非常重要，现在可见到的口罩种类非常多，有一次性的，还有纱布的，还有前面有活性炭过滤嘴的，那口罩是否有用呢？ (2013-1-30 10:15)

杨清明 说：在严重的雾霾天气，口罩还是有用的，因为口罩的最大功能，就是能过滤可吸入颗粒物，如果口罩的质量高呢，这种过滤的能力强一些，如果是质量相对来说差一些，可能过滤的能力就差一些。但是总体来说，在雾霾天可吸入颗粒物还是增高的，这是一个非常明确的数值。所以戴口罩对人体是有好处的。 (2013-1-30 10:15)

主持人 说：有没有要求，我的口罩必须多厚，或者里面非得有活性成分，能专门处理PM2.5的，否则很薄的口罩，光好看，戴着没用，有没用的情况吗？ (2013-1-30 10:16)

杨清明 说：这个倒不是那么绝对，我想只要戴口罩，肯定会有帮助。 (2013-1-30 10:16)

主持人 说：戴比不戴强。 (2013-1-30 10:16)

杨清明 说：对。 (2013-1-30 10:17)

主持人 说：还有一个情况，我昨天想买一个空气净化器，但是我网上一看，但是好多都断货了，您家里有吗？ (2013-1-30 10:17)

杨清明 说：我家里有一台，也是出去有一次开会，给我们赠送的，这个东西看来现在，确实各方面都很重视，也确实引起大家的，也有这样的需求。我觉得是这样的，总体来说室内的空气在雾霾天要相对好一些，用这种东西能在局部改善得更好一些。但是指望它也不是解决问题的根本办法，因为你还要开窗、开门，外面的空气还得进来，但是有的家庭有一个小宝宝，有有病的老人了，或者是有呼吸道特别敏感，容易受影响的过敏病人，家里有一个这样的东西，可以使得局部的空气质量更高一些，有助于他们的环境改善。 (2013-1-30 10:17)

主持人 说：您能感觉到它有用吗？ (2013-1-30 10:18)

杨清明 说：我自己来说，我是一个健康人，我没有病人那么敏感，应该说体质更弱的人比健康人可能感受更敏感一些，或者感受更深一些。相对来说用了，我觉得还是有一定的好处。但是不要去依赖它，或者根本上指望这个来解决问题。 (2013-1-30 10:18)

主持人 说：现在一些大城市，一个是净化器，一个是加湿器，几乎成了家庭必备的小家电了，加湿器一直也是有争议，是不是也会对呼吸道有一定的影响，您认为空气它的加湿的原理会对身体有影响吗？ (2013-1-30 10:18)

杨清明 说：加湿器对人体不应该有影响，咱们就说雾霾天气对人体有害的，有雾，有可吸入颗粒物，就构成了霾，就造成了雾霾，雾主要是由小水柱造成的，加湿器也是这样，在冬季的情况下，多数屋子里面，空气里面都是干燥的，干燥对人的呼吸道不是特别舒适，在相对湿润的空气里面，人的呼吸道，皮肤感觉更舒适一些，所以在家里面用一些加湿器，对人体，对呼吸道，对体表还是有好处的，适当的用，我觉得没有坏处，不会造成像刚才大家顾虑的那些因素。 (2013-1-30 10:19)

主持人 说：刚才您也听到，我也一直在清嗓子，节目之前我也一直在咳嗽，这个咳嗽声在北京最近经常听到，大家叫它“北京咳”，这个词我们怎么理解？它到底是什么？医学上有这个说法吗？ (2013-1-30 10:19)

杨清明 说：“北京咳”严格来说它不是一个医学术语，这是在一部分外国人初到中国以后，特别到北京，在天气不好的时候，由于空气中的一些污染物引起的咽部的不舒适，表现出干咳或者是嗓子痒，不舒适的症状，他一旦离开北京了，这种症状就消失了。所以一部分来北京的外国人，他们就俗称“北京咳”，这不是医学专门的术语。 (2013-1-30 10:19)

主持人 说：医学上怎么来界定“北京咳”，它是一个什么现象呢？算过敏吗？ (2013-1-30 10:20)

杨清明 说：可以跟过敏的现象来一块考虑，实际上它就是一些可吸入颗粒物增多，对肌体的一种刺激，特别造成上呼吸道咽部的不舒适。 (2013-1-30 10:20)

主持人 说：这种不舒适，如果时间长了，还会更严重或者说危害更大吗？ (2013-1-30 10:20)

杨清明 说：如果是更严重了，这个人抵抗力差，或者他是一个过敏体质，就刚才咱们讲到，他是一个本来就有呼吸道疾病的人，这样子有可能会加重他原有的基础病。 (2013-1-30 10:21)

主持人 说：单对干咳来讲，我一直咳一直咳，也没有其他的病，也没有炎症，有人说会引起肺炎，会吗？ (2013-1-30 10:21)

杨清明 说：我倒觉得不至于，没有那么严重。 (2013-1-30 10:21)

主持人 说：不会对整个呼吸道，经常的这样去刺激它，会产生什么样的伤害性吗？ (2013-1-30 10:22)

杨清明 说：如果是经常这样，会造成，确实是呼吸道的炎症，有的人就是慢性呼吸道的炎症，老愈合不了，或者老恢复不了正常，也会很不舒适。 (2013-1-30 10:23)

主持人 说：一些剧烈的咳嗽，会对呼吸道造成破坏性的伤害吗？ (2013-1-30 10:23)

杨清明 说：剧烈的咳嗽也不至于，常常剧烈的咳嗽还是有原因的，如果是因为空气的可吸入颗粒物增加，造成剧烈的咳嗽相对还是少一些。 (2013-1-30 10:23)

主持人 说：网上还有一个说法，说在这样的空气里面呼吸，你出去遛一圈，就感觉像抽了两根烟一样，比抽烟的危害还大，您同意这样的说法吗？ (2013-1-30 10:24)

杨清明 说：这不能等同，这是两个概念，抽烟是局部的刺激性的气体对人体的影响，相对来说会在短期内或者是在局部内影响更大一些。 (2013-1-30 10:24)

主持人 说：抽烟和雾霾到底谁的伤害更大？ (2013-1-30 10:24)

杨清明 说：这两个有一点不好比较，雾霾就是看你的，在雾霾天待的时间长短，还有一个严重程度，以及雾霾里面含的有害物质的成分的多少，包括种类，比如在城市中心，汽车的尾气排得比较多，比如在有一些烧锅炉特别多，冬季取暖，粉尘特别多，这样就造成的影响不一样。所以不能一概而论。吸烟是一种刺激性的气体，也有一些有害的物质在局部。总体来说，都对人体是有害的，这一点是相同的。 (2013-1-30 10:24)

主持人 说：尽量能避免就避免。 (2013-1-30 10:24)

杨清明 说：是这样的。 (2013-1-30 10:25)

主持人 说：春节将近，大家难免会放些烟花爆竹，这种烟雾里面，含有的主要是什么东西呢？ (2013-1-30 10:25)

杨清明 说：这个我可能说得不是特别清楚，但是放炮里面有很多含硝的物质。 (2013-1-30 10:25)

主持人 说：也有硫。 (2013-1-30 10:26)

杨清明 说：也有，这样的物质一旦弥漫开，会很长时间才能消失干净，特别在雾霾天气，这种空气不流通，另外还有尘埃，在空气当中沉浮的时间更长，造成的空气污染就会加重，人体呼吸道就会感觉更不舒适。所以最好在雾霾天不再放鞭炮，咱们就克制一下。 (2013-1-30 10:26)

主持人 说：最后请您给我们网友再来重复一下，这种天气我们到底应该怎么样来保护自己，保养自己。 (2013-1-30 10:26)

杨清明 说：您说得也是，大家都非常关心雾霾天对人体的影响，在这种天气，我想大家如果是在外出的时候，尽可能戴上口罩，有条件的话还是戴上口罩，另外一个，喜欢运动的人，在这一段时间，尽可能控制一下，不要再外出做运动，或者适当的时候，在有阳光的时候，在雾霾减轻的时候再做运动。另外减少开门、开窗，在污染严重的时候，尽可能在有阳光的时候，适当通风，但是咱们不能说绝对不通风，比如家里做饭造成的油烟味，还是要通通风，另外对一些身体弱的一些人，要注意预防，不要着凉，要注意休息，多吃一些水果，多饮水，喝茶，有助于有害的物质，有害的气体对人体的影响，多注意休息。减少活动、多休息，适当的食用一些对人体有益的食物、水果，减少外出，总体来说就这几点。 (2013-1-30 10:26)

主持人 说：好，就这几点，不知道我们的网友记住了没有，大家一定要牢牢记住杨主任说的这些话，今天非常感谢杨主任耐心为我们解答了这么多的问题，同时感谢各位网友收看我们今天的节目，今天的节目就是这样，我们下期再见。 (2013-1-30 10:27)

杨清明 说：再见。 (2013-1-30 10:27)