主持人 说：各位网友大家好，欢迎收看中新网《人物对话间》。今天我们邀请到的嘉宾在2004年雅典奥运会上获得举重冠军，2008年退役，2014年他重返国家队担任起男子举重副总教练。在里约奥运会，他解说有中国选手参加的举重比赛，他的解说专业性强，还有很鲜明的个人色彩，因为金句频出他本人也成为了一名”网红”。欢迎中国举重队副总教练、雅典奥运会冠军张国政，您好张老师。 (2016-8-23 08:35)

张国政 说：您好您好。 (2016-8-23 08:36)

主持人 说：跟我们的网友打个招呼吧。 (2016-8-23 08:38)

张国政 说：大家好，非常开心来到这里，跟大家做一些思想上的交流，也希望我的这个交流的话，能够得到你们的喜欢，也希望你们更加支持我们的举重事业。 (2016-8-23 08:39)

主持人 说：首先也非常欢迎您来做客我们的演播室啊，其实这一次的这个里约奥运会啊，不仅成就了很多的运动员，也不得不说啊，又把您推到一个新的角色里边就是“网红”，这次大家都说您是这个”解说界的傅园慧”，您的这个金句也是频出啊，有这个什么“吓死老宝宝了”、“全国人民发发功啊”、 “奇葩年年有，今年特别多”，就是您在2004年雅典奥运会那次胜利之后，夺冠之后给爱人打电话那一次啊，也是已经成为金句，已经看到您这样的特点了，那您说这话的时候有没有下意识，刻意地去说，还是下意识地呢？ (2016-8-23 08:39)

张国政 说：没有没有，就是下意识地，其实的话我认为这个平时生活当中的话，其实我就是爱开玩笑，爱开玩笑，然后呢像好多包括一些这些语言上的这些东西的话，也都是会跟自己的队员啊，跟他们学，我们有一句话叫这个兵教官啊，官教兵，这是一个样儿，互相学习的。 (2016-8-23 08:40)

张国政 说：然后呢这个我呢其实都不是，就是说刻意地去说这些东西，我都是发自内心地，其实我这个人讲白了就是其实很实在地，就是说我想怎么说我就想，我就这么去说了，就是说我不愿意就是说这个，包括要是有新的，就是了解我的人，看我以前就是做一些采访就是，这个话题我认为就是应该这么说，我就实实在在地说。这个话题要是说太敏感不好说，那我也不是说去昧着怎么去瞎说。 (2016-8-23 08:40)

主持人 说：性格使然。 (2016-8-23 08:40)

张国政 说：对性格使然，然后我就是说，我就是说这个话题我们不谈，跳过去算了，就是这么样一个，你包括这一次的话，这个意外地就是成为“网红”的话，我认为怎么讲呢，我不是说很想就是说，就是说爱出风头这样的，但是呢我的性格就是这个性格，就是说天性使然就像你刚刚说的，就是说我看到不平的事情，看到不顺眼的事情我就特别想就是表达发泄一下。 (2016-8-23 08:41)

张国政 说：你包括的话这次的话，你看，怎么火的，从裁判开始，裁判的话这个前面我就憋着了，就憋着难受了，就是从那个我们这个53KG黎雅君，女子的比赛，我对裁判就挺有意见的，然后呢这个后来又到了这个77KG吕小军那一场。结果的话，判那个拉西莫夫成功，就是说我们到手的金牌又没了。 (2016-8-23 08:41)

主持人 说：拱手让人了。 (2016-8-23 08:41)

张国政 说：对，又没了，而且他那个成功的话是非常有争议的。 (2016-8-23 08:42)

主持人 说：嗯。 (2016-8-23 08:42)

张国政 说：就是我们专业的眼光去判断，你看我练了这么多年，应该算很专业了吧，专业眼光去看的话，他是不应该判成功的，所以说的话，当时就很气愤，气愤完了以后，那我就，那我想表达我的这种气愤啊，对不对，所以说我就，当时可能就说了，说了一些过激的话，我记得当时导播一直在我耳麦里就在喊“嘉宾冷静冷静冷静啊”，然后这个，哎呀后来我实在是忍不住。 (2016-8-23 08:42)

张国政 说：后来我冷静了，但是我也没说什么了，我只是说让大家去看事实，说你们大家看，看慢动作，这起了吗，明明没有啊，我说没停住啊，还在往前啊，完了我就是诸如类似这样的话，然后你包括说，说这个后面啊，有的好多这个这些话语的话，也都是正常的去说，这个想表达我的开心的一面，然后呢更多地就是说，想，其实我的宗旨我认为就是说应该。 (2016-8-23 08:43)

主持人 说：还是很乐天派的。 (2016-8-23 08:43)

张国政 说：对，我认为就是说这个怎么讲呢，就是说我还是希望就是通过我的讲解，就是能够得到更多人去认可，然后呢更多人去喜欢我们举重，去未来的日子里能够更加地去关心我们，去爱护我们，能够就是说给我们以支持。 (2016-8-23 08:44)

张国政 说：其实出发点就是这个出发点，然后呢更重要一点就是我作为，本来就是作为一个，我虽然说是嘉宾解说，但是呢我自己也有带队员比赛，我最后有个大级别是我自己的队员，然后呢我又是作为举重的一分子，那我的感情代入色彩，那肯定是很浓厚的。 (2016-8-23 08:44)

张国政 说：那我不可能像是这个专业的解说员一样，这个好像不偏不倚，这个很那个好像很专业化，我不可能达到这种，所以说的话这个我认为没所谓，就是按照我的，按照我的想法，按照我的思路去说呗，去讲呗。 (2016-8-23 08:45)

主持人 说：嗯，那您觉得您看您现在，过去是运动员，现在又是教练，您觉得这两个角色当中性格对于这个运动员也好，或者是您给运动员这性格上带来的一些影响，您觉得有没有什么样的影响呢？性格。 (2016-8-23 08:45)

张国政 说：有啊有啊，因为的话这个举重啊，搞体育这个训练的话，竞技特别是竞技运动，它本来就很枯燥，365天年复一年日复一日就这么练，对吧，那我们自己不乐观，不找一点乐子的话，就这个事情就很难办了，所以我以前当运动员期间就是这个样，包括我在以前大学期间也是这样，他们都说我就是乐呵呵的天天，然后在当运动员期间也是，天天我就是特别乐呵啊，然后就是他们说就说国政就像那个开心宝一样，就是天天这个逗逗那个逗一逗。 (2016-8-23 08:45)

张国政 说：我认为这是很好的啊，因为，因为包括我现在自己带他们一样，他们感觉跟我就很亲切，不会说因为这个教练啊是教练，什么就，就是不敢跟你沟通啊，不敢跟你讲啊，都是说很快乐，我希望营造的一种氛围是一种快乐训练，去享受训练这种过程，把它当成自己心爱的一项事业在去干。 (2016-8-23 08:46)

主持人 说：对，所以其实也会影响到最后的成绩的。 (2016-8-23 08:46)

张国政 说：对对对，不希望就是说，因为训练的话确实我刚才说的很枯燥很什么，我不想让它成为一种负担，不想让它成为一种负担，就是这么一个过程。 (2016-8-23 08:46)

主持人 说：那这次这个里约奥运会上，咱们国家有10个举重运动员去征战啊。 (2016-8-23 08:46)

张国政 说：对。 (2016-8-23 08:46)

主持人 说：那虽然说是几遇波折，但其实成绩还是很好的。 (2016-8-23 08:46)

张国政 说：嗯嗯。 (2016-8-23 08:46)

主持人 说：获得了这个5金2银的成绩，您怎么评价这次中国举重运动员在这次发挥的情况或者是整体的表现？ (2016-8-23 08:47)

张国政 说：我感觉我的评价就是非常好，为什么这么说呢，他这次比赛的，我们成绩可以说在风起云涌的这个格局下，在这种逆势下，在这个不太好的这种环境下，就是说我们依然能够保持境外参赛的最好水平，你看5金2银，四项世界纪录，还平两项世界纪录，而且的话有几项纪录都是非常高水平的，特别是小龙那一块，他的打破原来小神童穆特鲁的这个保持了16年的这种记录。 (2016-8-23 08:47)

主持人 说：对。 (2016-8-23 08:47)

张国政 说：所以说在这么艰难的情况下，我们大家的话，整个举重队拧成一股绳。众志成城，然后呢而且的话你看当时还临阵换将，临阵换将，就是说真的就是说为了这项事业，整个围绕举重这项事业，每一个人都真的是倾注了自己极大的这个热情和工作。 (2016-8-23 08:48)

主持人 说：不仅是心理上的，还有肉体上的这种。 (2016-8-23 08:49)

张国政 说：对对对，对，而且的话，这个可以说的话，真的是殚精竭虑，包括这个前期我们的人员的这种选派，当时我们的整个中心为了女子这一块的这个人员选派，那真的是对比来对比去，天天晚上我们开会开得很晚，因为白天还有别的工作，还要训练，那大家我们队委会大家就晚上研究。你看到了最后被，还换了，最后的这个事实证明，我们的换人是对的，因为当时小侯有伤，他要是去了拿不下，肯定拿不下。 (2016-8-23 08:49)

主持人 说：对。 (2016-8-23 08:49)

张国政 说：而且人家的成绩表现得也很高，你看我们把孟苏平换上去，结果我们拿到了金牌，要不然的话我们可能女子也就两块而已，所以说的话就是说，整体评价的话，真的是我们这帮人这个姑娘小伙儿表现极佳，就是在这么困难的这种情况下，在这么高压的这个，这种各方面的这种竞争的这种情况下，然后在这个，特别是男举，整个就是说这个奥运会这一次的，这一届的奥运会，整个这个成绩啊大面积比以往过去都提高。 (2016-8-23 08:50)

张国政 说：就是说在这么样的一个情况下的话，我们能够就是说大家前面我说的拧成一股绳，众志成城，就是为了心中的理想和目标去拼搏去努力，大家真的是不屈不挠，就是说这一次的比赛，我认为很棒，应该讲的话达到了我们的这个，这个目的。 (2016-8-23 08:50)

主持人 说：那咱们针对就是几个这个选手，我们做一个分析吧，您给我们啊，比如说拿下首金的这个龙清泉，首先是啊，他在这个，他其实是顶着很大的压力，最终夺得了金牌，不仅说他在这一个级别上有一个实力很强的竞争对手，就是这个朝鲜的选手啊。 (2016-8-23 08:50)

张国政 说：严润哲。 (2016-8-23 08:50)

主持人 说：严润哲，对，那其实在上一届的奥运会，包括上一届的这个世锦赛，这个龙清泉和吴景彪一块儿都没有能赢他。 (2016-8-23 08:51)

张国政 说：是。 (2016-8-23 08:51)

主持人 说：所以这一次您觉得他能获胜，他能拿到金牌，他能赢的这个原因在什么地方呢？ (2016-8-23 08:51)

张国政 说：我认为就是欲望，就是一种欲望。 (2016-8-23 08:52)

主持人 说：欲望？ (2016-8-23 08:52)

张国政 说：真的，其实的话这个比赛当中的话，他最后一举170公斤的话，我都认为是没有了，因为为什么这么讲呢，他在平时训练当中的话，也就表现过寥寥无几的可能，一次两次，而且的话是过去，就是说等于说的话，一个人的这种生理周期的话，他不可能去保持一个很高昂的这种状态，然后呢而且的话在这么综合性的这种高压下的这种大赛上的话，更是难以表现，所以说的话他那天170公斤能挺起来，我都感觉是奇迹。 (2016-8-23 08:55)

张国政 说：我就认为是什么，他就是化一种不可能为可能，当时的话我当时我都，我都挺震撼的，我在旁边我都想了，哎呀170太危险了，我说肯定，今天，因为人家严润哲也是表现得很强劲啊。 (2016-8-23 08:55)

主持人 说：对。 (2016-8-23 08:55)

张国政 说：就是我心里想今天完蛋了，真的这个可能难度，难度大了，结果。 (2016-8-23 08:55)

主持人 说：一惊喜啊。 (2016-8-23 08:55)

张国政 说：惊喜，哇他就起来了，我当时高兴懵了，后来我说太牛了，他那个他当时那种状态，他就是一种欲望，他根本就是说，后来我问他，他说我就根本就没考虑重量了，我就想着我要把它举起来，我一定要拿，所以说他就是一种信念，一种欲望在支撑着他，不考虑了，就是那一下就是死活我怎么，不管什么办法，我就要给它举起来，就是充分发挥他的这种潜能，就像有的人以前说的，发生什么火灾啊，什么一个老太太把什么东西都搬走了，他当时就是这种状态。 (2016-8-23 08:56)

主持人 说：那咱们还有不得不提的这个谌利军啊，其实赛前很多人认为，他和这个女队的邓薇是把这个金牌一定会能拿下的啊，但是最终说出现这个所谓意外情况吧，您觉得在这个奥运会上是一个什么样的原因让他出现这样的意外呢？ (2016-8-23 08:56)

张国政 说：可以说叫意外之中的不意外，要是大家都手拿把攥的，都十拿九稳的，感觉好像都揣在兜里，这就不叫竞技体育了。 (2016-8-23 08:56)

主持人 说：也不叫奥运会了啊。 (2016-8-23 08:56)

张国政 说：对，也不叫奥运会，确实是这样的，就是说他那个在那种高压下的话，综合性的这种赛事下的话。我们当时的话，我们所有的这个一切的步骤准备工作，那都是细之不能再细了，那个全部都是做得就是说，非常严谨的了。 (2016-8-23 08:57)

张国政 说：然后呢当时出现那种状况，大面积抽筋啊，小腿、手抽筋，我记得以前降体重的运动员一般都会出现这种情况，但是的话就是说我，包括我自身，我以前都是什么，比完赛以后抽，比完赛以后就到处抽筋，就是他是什么，因为你降完体重以后，你的电解质啊钾、钠、盐啊，这个水分啊流失太多。 (2016-8-23 08:57)

主持人 说：对。 (2016-8-23 08:57)

张国政 说：就是说造成了身体的这个好多东西就不平衡了。 (2016-8-23 08:58)

主持人 说：嗯。 (2016-8-23 08:58)

张国政 说：所以说的话这个当时出现这种情况的话。确实我们感觉挺意外的，确实当时的话，因为像你说，你们说的我们感觉也是，因为他实力实在太强了，实力实在太强了，就是说落第二名的这个选手，那都基本上在十几二十公斤的这种水平，所以说的话当时的话，当时我刚才前面说了，意外真的它也不意外。 (2016-8-23 09:00)

张国政 说：这就是竞技体育的魅力，就跟足球似的它是圆的，不是说你包吃的，是不是，它东西这个的话确实的话，就像你包括，包括我们，我经常有时候也会说，就是说，我们举重队，就是说一到奥运会大家就关注了，因为夺金大户啊，夺金大户，但是呢一切皆有可能，就是说我们不是生产金牌的这个工厂对吧。 (2016-8-23 09:00)

主持人 说：嗯。 (2016-8-23 09:00)

张国政 说：不是工厂，所以说的话就是说，在一些情况下的，它一定会出现一些。 (2016-8-23 09:01)

主持人 说：我们想象不到的。 (2016-8-23 09:01)

张国政 说：就是我们想象不到的问题。这就是奥运会，对。 (2016-8-23 09:01)

主持人 说：其实我觉得也是给予一些理解，我们应该更加地支持他们才对。 (2016-8-23 09:01)

张国政 说：是是是。 (2016-8-23 09:01)

主持人 说：那吕小军这次也是比较可惜的啊。 (2016-8-23 09:01)

张国政 说：谁也不想，嗯。 (2016-8-23 09:02)

主持人 说：他自己其实成绩本身是很好的，但是也是在意外之中。 (2016-8-23 09:02)

张国政 说：嗯，输体重。 (2016-8-23 09:02)

主持人 说：我没有想到这个哈萨克斯坦的这个拉西莫夫最后完成了这个逆转啊，咱们就是说从咱们自身来说的话，有没有其中有一些所谓的失误存在呢？ (2016-8-23 09:02)

张国政 说：没有失误啊，我们已经表现得挺好得了啊，你看抓举也破了世界纪录啊，是吧，然后六把试举五把成功，你还要他怎么样，我们以前一场比赛下来的话，就是说四把算是比较好得了，四把成功算比较好得了。五把六把，那都是高水平发挥了。 (2016-8-23 09:03)

张国政 说：所以说的话，从这个他自身的这一方面来说的话，这个包括我们战术上包括一些，没有问题，没有毛病，就是说确实的话，这个拉西莫夫也确实有实力，但是他最后那一把是很有争议的，很有争议的，我这个所谓的争议，其实就是他根本就没站稳，你们仔细看看回放就知道，他当时他自己都不相信，他站在那里看，看半天，结果发现判成功了以后，你看他自己欣喜若狂，就完全不敢相信一样。 (2016-8-23 09:03)

主持人 说：没有想到。 (2016-8-23 09:03)

张国政 说：没有想到给他判成功了，因为他自己没站住嘛，他往前一直，一直在抖抖抖就掉下去了，就是这么一个状态。 (2016-8-23 09:03)

主持人 说：但是我想不管怎么样，我们。 (2016-8-23 09:04)

张国政 说：但是呢我感觉就是说这个事情的话，就是说我看还是这样，就一切皆有可能，对嘛，就是说很多东西，这个好多东西的判罚好多东西它掌握在别人的手里，很多东西，现在而且的话新的裁判和规定，仲裁没有做出改判的话是不允许申诉的，就是等于说你，这个玩意儿不跟田径一样，还给你申诉一下是吧，申诉一下你还可以重跑一下，等于说的话这个我们的，反正这个只能说，只能说这个谋事在人成事在天，就是说我们努力过，我们曾经努力过坚持过奋斗过，我们就不后悔。 (2016-8-23 09:05)

主持人 说：嗯，所以其实我觉得这也是奥运会的一个特点吧，就是你要成为自己的冠军，不是说要和谁去比，最大的敌人是自己。 (2016-8-23 09:06)

张国政 说：是是是，对，主要是超越自我，对。 (2016-8-23 09:06)

主持人 说：嗯，那这次这个杨哲，也是虽然没有拿到奖牌啊，但是他也是比出了一个很不错的成绩，那在这个男子举重大级别的赛场上也是刷新了中国的记录。 (2016-8-23 09:06)

张国政 说：也是历史上最好，对。 (2016-8-23 09:06)

主持人 说：那未来就是说，我们在这方面，我们队里有没有一些什么样的规划，因为我们在这个上面确实是还有进步和发展的。 (2016-8-23 09:06)

张国政 说：是，确实的话我接手的话时间还是比较短，等于说的话2014年才接手的，短短地两年多的时间的话，还有一个磨合的一个过程，我们大级别这一块的话，确实的话，就是人才群体啊比较薄弱，每个级别啊很难选人，它不像小级别，我们都是矮子里拔高子的，就是等于说矮子里拔尖，就是特别难选。 (2016-8-23 09:07)

张国政 说：然后呢而且的话，从各个省市的这种导向上来看的话。各个省市的话，培养这方面的人才储备的话也是极差、极薄弱。所以说的话，未来的日子这个路还很长，虽然初见成效，但是呢还任重道远，还任重道远，但是这个事情要不要干，一定要有人干，人家就问我来之后包括人家都问我说，说国政你真行，这大级别一般人没人敢碰啊，你这个不怕到时候灰溜溜地，这个不怕这个很多这种，这种不好的这种声音，我说没关系的，我说我这个人，就是去试一试怕什么的，对不对，你不试你怎么知道。 (2016-8-23 09:07)

主持人 说：对。 (2016-8-23 09:07)

张国政 说：对不对，连试的勇气都没有。 (2016-8-23 09:07)

主持人 说：嗯。 (2016-8-23 09:08)

张国政 说：对吧，因为你一个，增长点在哪里，对吧，你举重队的这种增长点在哪里，他增长点它就在大级别里，你下面基本上已经处在饱和的一种状态。 (2016-8-23 09:08)

主持人 说：对。 (2016-8-23 09:08)

张国政 说：是不是。 (2016-8-23 09:08)

主持人 说：对。 (2016-8-23 09:08)

张国政 说：我们讲的就是，不要把这个鸡蛋放在一个篮子里，是吧，我们多点出击，我们才能打更有把握的仗，所以说的话这个事情，这项事业还得干，还得继续干，而且的话还得更多人来去干，更多地人去关心，去支持，确实的话这两年多来的话，确实的话得到了中心周主任这个大力地这种支持和呵护，真的像一个小苗一样，要很小心去慢慢去培养他。 (2016-8-23 09:09)

张国政 说：我相信就是说通过我们可能是我，甚至是接下来，其实老前辈也都在努力，我们经过几代人的共同的努力，我希望我们能够整个举重能够全面开花，全面上扬。因为的话人家讲，什么叫强项对吧，强项就像是说，体育，我们经常说从体育大国怎么样走向体育强国，那一定是整体素质整体能力，各方面这种都得到提高，所以说的话大级别必须要干，必须有人干，要有人去干，这个不怕失败，只要你有一颗坚持的心，我经常跟他们讲就是说，我说。 (2016-8-23 09:09)

主持人 说：任重而道远。 (2016-8-23 09:09)

张国政 说：我说人啊，最重要的两个字就是，你要有一颗坚持的心，结果并不可怕，可怕的是你连坚持的这种心都没有。所以说的话，我们任重道远，我们不做后悔的事就OK了。 (2016-8-23 09:09)

主持人 说：而且坚持也是运动员非常重要的一个特点。 (2016-8-23 09:10)

张国政 说：对对。 (2016-8-23 09:11)

主持人 说：其实我觉得现在有越来越多的这个人已经关注到这个举重，我记得当时看举重比赛，就我们单位的同事已经看到胜利以后就会都会欢呼的啊，当然我们也会看到一些镜头就是给教练员和选手之间的一个互动，当时我们都非常好奇，教练员平时是如何跟这个选手去说一些，比如说在关键的时刻说一些什么样的话能给他们打打劲的呢？ (2016-8-23 09:11)

张国政 说：一般来讲的话就是，我刚刚前面也说过了，就是说坚持，叫运动员从一些语言上的暗示要他们坚持，包括我也对队员说，就像我说不要做后悔的事情，后悔药没地方可吃，对吧，就相当于过去我们一句老话，此时不报更待何时，然后呢我们在这个比赛当中，会提点他一些关键性的一些。 (2016-8-23 09:11)

张国政 说：这时候改来不及了，就是说除了打气以外，加油调度情绪以外，就是一些关键性的一些，一些技术动作的这种要领，就是有一个点有那么一个两个点，多提也不用，有那么几个点，是他切中他要害了，他注意住了，举重这个项目它不仅仅是力量，力量是基础，但是呢技术是发挥力量的这种手段，然后呢所以说的话确实的话就是说，我们在比赛当中也会提一点这些东西，然后包括做一些这个思想暗示，不是说比赛都是很兴奋地这种状态，他有的因为一些降体重的原因，然后呢因为一些这个过度兴奋地原因就变得压抑了，怎么样去调节它，然后呢其实教练员的话。 (2016-8-23 09:12)

张国政 说：最大的艺术是什么，最大的艺术就是怎么样把运动员这种状态给他调整到最佳的状态去参加比赛，就像我在电视解说当中的话，我多次提到，就是说一个优秀的运动员，还别说不是优秀的运动员，他总是他有个生理周期的，他一年当中的话，他有两次甚至三次这种好的这种竞技状态，就不得了了就不错了，像一般，一般的的老杠子，就是老一点的，岁数大一点运动员，那一年就有一次就，就挺阿弥陀佛的了，平时的话我记得以前我练到最后边的时候，那我就得挑比赛，就是说一年我只能挑一个比赛的，其他的就是，就是过过过，就是我还在，就是继续厚度就是训练地这种阶段，不是说去瞄着他那个打，只能瞄一个打，就是得定点爆破，属于这种一个状态。 (2016-8-23 09:12)

主持人 说：嗯，所以难免会有起伏。 (2016-8-23 09:12)

张国政 说：是，起伏很正常，所以说的话教练员的话最难的就是，像一个大师艺术大师一样，把他调到最佳的状态去比赛。 (2016-8-23 09:12)

主持人 说：嗯，所以这一次其实我们在延续了辉煌的同时，也暴露出了一些缺点，那目前我们中国举重在，有一些什么样的不足，或者是一些薄弱点，我们在接下来的地方，接下来的时间可能会注重地去训练呢？ (2016-8-23 09:12)

张国政 说：不足，薄弱点？ (2016-8-23 09:13)

主持人 说：哪些环节上是需要提高的呢？ (2016-8-23 09:13)

张国政 说：怎么讲，你要是说从精益求精的角度上来讲，那哪方面都得提高，你要是说从大的方面来讲的话，我认为，我们已经做得够努力，已经够好了，我认为不应该再给自己加太多的这种压力了，真的，无论是从领导从教练从运动员，都很累了，都很累了，我现在感觉他们最应该干的事情就是放放假。 (2016-8-23 09:13)

主持人 说：休息一下。 (2016-8-23 09:13)

张国政 说：休息休息，先别管这么多了，我就是这么想的。你说至于再提高这什么，我们已经做得不错了。 (2016-8-23 09:14)

主持人 说：还是回归到那句话，最大的敌人还是自己。 (2016-8-23 09:14)

张国政 说：对，你说，你说你要说什么不足什么的，那就是从精益求精的这种角度，那现在我现在感觉我们不足的地方，就是说我们该休息一下了，该缓一缓，这个该放慢一下脚步，减轻一些压力，就是大家该享受，享受生活了。 (2016-8-23 09:14)

主持人 说：嗯，如果说从技术层面来说的话，可能我们就保持。 (2016-8-23 09:14)

张国政 说：你看，你看我们的好多，好多运动员，好几年都没回家了，为了比赛啊为了这个，他没办法，他比赛周期，经常到4月份就有比赛，那春节都回不了家，你看我们大年初一歇一天，大年三十在训练，初二就开始训练，就大年初一歇一天，你想运动员包括教练员这个特别是你看教练员也抛家舍业。这个从各个省市来到这个国家队，真的是，我认为大赛完应该好好休息了，你说什么我们不足，现在先不要管不足，先休息，这是我们的不足，休息不足。 (2016-8-23 09:15)

主持人 说：所以，奥运健儿站在奥运会上的时候，我们已经成为我们的骄傲了我想，嗯，那其实这个奥运会就是你永远不知道下一秒会发生什么的地方。 (2016-8-23 09:15)

张国政 说：对。 (2016-8-23 09:15)

主持人 说：就刚才您也说，这次奥运会的运动员给我们带来有开心、惊喜，当然也有一些遗憾的地方，那比如说像打破纪录这样的运动员，会不会说在平常的训练当中，他们就会有到这样的成绩，那在奥运会场上，会不会有一些运气的成分在呢？ (2016-8-23 09:15)

张国政 说：不存在，一切来源于实力，平时就有这个能力，就有这个成绩，刚刚我不是说了嘛，比赛它是一个综合的因素。 (2016-8-23 09:16)

主持人 说：嗯。 (2016-8-23 09:16)

张国政 说：天时地利人和，对吧，状态它都得达到一个点，达到一个最佳它才能出现最好的这种状态，但是现实往往当中的话，这种点不好去把控，刚刚也说了，靠教练员靠运动员，从各方面的话，去调节去把控，所以说的话这个，就是打铁还要自身硬啊，平时啊下的就是这份苦工夫，我们周主任周进强主任的话，他当时一直就给我们提了，提了八个字，练高练实练厚练稳，我们一直是按照这种思路去贯彻。 (2016-8-23 09:16)

张国政 说：所以说的话，真的我感觉到就是说，在比赛当中举重这个项目绝对是靠实力说话的，就是说不可能说是说，你平时都没有达到，你在赛场当中就想表现出来，这个东西的话，一定是你具备了这样的实力，就像小龙原来他也具备过这个实力，在比赛当中，只是说在这个比赛当中他很难调解到这个装，但是他当时能够超常地发挥，顶住了这种压力，达到这种状态。 (2016-8-23 09:16)

主持人 说：所以不是偶然是必然。 (2016-8-23 09:16)

张国政 说：不是偶然，这个东西事物的存在，它一定有它的必然性，不可能有偶然性。 (2016-8-23 09:17)

主持人 说：对。 (2016-8-23 09:17)

张国政 说：这个，这个空中楼阁的事情，这个在竞技体育当中的话干不了。 (2016-8-23 09:17)

主持人 说：嗯，所以运动员平时的这个训练，包括他们的这个努力都是非常重要的。 (2016-8-23 09:17)

张国政 说：对。 (2016-8-23 09:18)

主持人 说：对，那最后一个问题啊张老师，这个也是网友非常关注的一个问题，因为举重是好像给大家直观的印象，就是一个大力士的感觉啊，所以大家也非常关注说，这个运动员每天或者是每年的这个训练时间啊，包括说训练强度，或者是营养补充的这个情况是怎样的呢。 (2016-8-23 09:18)

张国政 说：确实的话这个每一个这个队员的话，训练的话都很辛苦，每天我们要出早操，出早操要跑步训练，然后上午要训练下午要训练，这个刚刚前面我也说了，这个都没休息，大年初一还都歇一天，每天的训练量的话都要达到40吨到50吨，你们想一下，40吨50吨什么概念，一个卡车拉也就，也就8吨嘛，是吧，一个大卡车拉也就8吨，那你想想多少卡车啊，你想。 (2016-8-23 09:18)

张国政 说：我那时候跟他们开玩笑我说，这项目我说你们去搬那个，搬运工这个钱都挣出来了，就是开一个玩笑啊，但是确实的话，每一个人都很热爱这项事业，都是把它当自己的这种事业在干。确实每天大家的话在这个艰苦地环境当中，在这个很难的这种环境当中，去寻找那一份珍贵，那一份快乐，嗯。 (2016-8-23 09:18)