3月5日，武警忻州支队机动中队官兵灵活体能训练方法，组织各类综合体能训练。在体能训练场上，多项训练课目相序展开，通过高强度体能综合训练来锤炼官兵过硬体能素质和小组协作能力，同时将“强化练”和“趣味练”相结合，把趣味体能训练穿插组合起来，突出增强官兵力量、速度、耐力、爆发力和小组协同能力。图为武警战士进行环抱圆木仰卧起坐训练。 袁浩翔 摄