中新网西安5月27日电(金鑫)为充分发挥武术的教育和健身作用,丰富学生课间体育活动内容,陕西计划在中小学校推广武术健身操,达到强健青少年体质、提高青少年心理健康的目的。
据了解,武术健身操共分四套,其中《英雄少年》与《功夫青春》以长拳基本动作和运动风格为基础,汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素,适宜中学生选练;小学生的《旭日东升》与《雏鹰展翅》动作欢快,则以长拳基本动作为主。
陕西省武术运动管理中心主任张根学表示,武术操运动量比广播体操大,难度适中,两到三星期就能熟练掌握。每套操练下来约3分钟,操练时配有音乐,还可发出“哈!哈!”的武术操练声。
作为中国传统体育项目的武术,近年来与青少年学生渐行渐远,尤其是在跆拳道等外来体育项目的冲击下,武术更是逐渐陷入了“老年人专利”的尴尬境地。目前,陕西省青少年学习武术的人数不到习武总人数的1/3,在全国范围内,武术后继人才也较匮乏。
张根学说,武术是我国的国粹,在国家发展的不同时期都发挥着重要作用。练习武术、弘扬推广武术精神都有着非常积极的作用,对强健青少年体质、提高青少年心理健康也大有裨益。
武术健身操由教育部和国家体育总局共同创编,于2010年9月1日起在全国普通中小学校(含特殊教育学校)、中等职业学校中推广实施。
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