比如，他在讲“共产党员要为共产主义事业奋斗到底”时，开宗明义阐述“到底”：“就是奋斗到生命最后一息！”他在讲“革命的坚定性”时，比喻延河水里百年都冲不走的大石头，“要经得起大风大浪，经得起千锤百炼，不惧怕白色恐怖和各种恶劣环境，也不为糖衣炮弹、阿谀奉承所动，全心全意为人民服务，为共产主义奋斗！”

　　陈云的经历丰富，知识渊博，身体力行为延安广大青年干部做出了学习榜样。于若木说，他学习的一大特点就是理论联系实际。“不唯上、不唯书、只唯实”，是陈云的一句至理名言。在延安整风运动后，陈云得出了上述科学论断。对此他解释道：“‘不唯上’，不是不执行上级指示，但是不能‘唯上’，还是要根据上级指示和你这里的实际情况相结合；‘不唯书’，就是不能完全按书本上、文件里的去做；‘只唯实’就是一定要理论联系实际，换句话说，就是实践是检验真理的唯一标准。”

　　在延安整风时，陈云考虑如何才能做到实事求是，概括出了“交换、比较、反复”6个字。他说，看问题往往容易产生片面性，多和别人交换意见，可以使本来片面的看法逐渐全面起来。如果没有不同意见，还可以假设一个对立面，从反面和各个侧面来批驳，以使自己的认识更全面些。他还说，有钱难买反对自己意见的人。有了反对意见，可以引起自己的思考。由于陈云把听取不同意见看成是克服片面性从而做到实事求是的一种方法，因此，民主作风在他身上体现得十分自然。于若木说：“这三句话六个字，后来成为陈云一生的写照。”

　　1941年，于若木因为怀孕妊娠反应大，不得不暂时中断学习，以后又在马列学院研究室学习。1944年3月，陈云根据党中央的安排调离中组部，担任西北财经办事处副主任，协助贺龙主任处理边区经济事务。这时于若木也调到陈云身边工作，担任机要秘书，帮助处理来往公文。陈云出任西北财经办事处副主任兼政治部主任，主抓陕甘宁边区的经济工作。为解决边区通货膨胀、贸易入超、日用品缺乏等问题，陈云面对国民党和日本人的经济封锁，进行了针锋相对的斗争。“囤盐提价”，首战告捷；突破封锁，高价收棉；充分利用金融波动的规律，卖出买进黄金法币，无论潮起潮落，陈云都是稳操胜券。他主持西北财经办事处工作一年，完全消灭了财政赤字，边区的收支达到了基本平衡，还给陕北同志留下了一年的家底子。这是战时经济财政史上的一个奇迹。从此，于若木随陈云转战南北，从关内到关外、从地方到中央，历经抗日战争、解放战争、社会主义建设、“文化大革命”和改革开放等各个历史时期，风雨同舟，并肩携手一起走过了58年的革命历程。

　　有人曾经问过于若木：“你和陈云同志在年龄、职位、生活经历上相差这么大，你们是怎样处理这个矛盾的？”于若木感慨而言：“使我们走到一起来的，正是我们共同的共产主义理想和马克思主义的思想基础。在这一共同理想和思想基础上，陈云同志总是循循善诱，不断提高我的思想和觉悟水平，逐渐弥补我们之间因年龄、职务、生活经历的不同而造成的差距。也正是在这一共同理想和思想基础上，我总是不仅把自己当成他的妻子，而且当成他的学生和下级。我欣赏他的智慧和工作的果断，更敬重他那像水晶一般透明的党性和人格。在这样的基础上，我们的家庭生活自然是融洽和谐的。”