专家谈高考生打吊瓶：有健康心态饮食睡眠即可(2)

　　“极端备考”很普遍

　　近年来，“吊瓶班”这样的怪象不是个例，“极端备考”现象非常普遍。

　　记者在武汉几所中学采访了解到，临近高考，一些营养品打着补脑补体力的噱头走进高三班。一种名叫英泰的含片一套要近4000元，在考生中很畅销。公司每天给家长和学生发短信，提醒服用。

　　武汉市多家医院的高压氧医生表示，临近中考、高考时总会出现考生扎堆儿来医院吸氧的情况，还有一些城市出现了针对考生的小型氧气袋。学生一边吸氧一边看书，据说这样能“记得更牢”。还有家长在考场外面抱着氧气袋，等考生中场出来赶紧吸上两口氧气再进行下一场考试。

　　今年4月份，有媒体报道一名高三女生为了准备高考，选择口服避孕药来改变生理周期。这种不根据个人身体实际，跟风乱补乱医的备考手段除了心理上的安慰作用，对身体的危害不可小估。

　　此前有媒体报道，每到中考、高考前夕，像北京雍和宫、五台山文殊院这样的寺庙都会出现大批学生和家长烧香拜佛，而且拜佛的讲究也越来越细致，拜哪个庙哪个菩萨学业有成，送多少香火最灵验居然都有门道。有网友评论，临考抱佛脚，居然在21世纪真有其事，是人退化了，还是社会在退化？

　　营养针打不出升学率 备考心态最重要

　　孝感一中接受采访的监察室主任高平强向记者抱怨道，现在学生升学压力特别大，升学率的利剑一直悬挂在每个学校的头上。

　　事实上，不少评论认为，升学率不是营养针打出来的。过分对补品药品产生依赖思想，是舍本逐末。

　　专家指出，营养品、保健品、药品要慎重使用，切不可盲目跟风。　营养师王旭峰在微博上指出，在教室里打点滴存在卫生隐患，若无专门的医护人员，可能会出现滚针、气泡进血管等危险，而且氨基酸完全可以通过食品摄入。

　　华中科技大学同济医学院营养与食品卫生系教授黄连珍认为，高三学生通过正常饮食，比如一天吃一两个鸡蛋，或喝点牛奶，保证蛋白质的摄入，就可以获得足够的氨基酸了。另外，大脑的活动不仅需要氨基酸，还需要其他物质如糖分等，如果经常打氨基酸可能会造成营养不均衡。

　　一些网友希望有关部门能整肃频出的极端备考现象，引导学生家长正确对待市场上的各种备考怪招。上海大学社会学系教授顾骏认为，在各种以高考为噱头的保健品、营养品面前，学校和教育工作者应予以提醒，减少学生和家长身心受到伤害。

　　教育心理学专家提醒考生，保持一颗平常心，保证饮食均衡、睡眠充足才是准备高考最好的“营养品”。(记者黄艳、高敬)