中新网9月30日电 据香港星岛日报网站消息,全港101间中小学共18000名中小学生,30日上午一同在所属学校的操场或礼堂跳绳三分钟,希望打破最多人同时跳绳的吉尼斯世界纪录,并推广跳绳运动。
有参与的学生表示,练习跳绳多年,心肺功能有改善,对于可以参与打破世界纪录,感到很高兴。有参与的学校校长指,会为学生事先提供训练,认为学生可以透过训练,学习不怕艰辛。
今年是心脏专科学院推动跳绳强心计划10周年,心脏专科学院前院长兼跳绳强心计划荣誉总监高德谦表示,跳绳是很好的带氧运动,高速跳绳10分钟,等同跑步20至25分钟,有助增加体内良好的胆固醇,减少劣质胆固醇出现 ,并能优化心肺功能,而跳跃的动作,有助血液循环及脑部发展。他希望透过活动,呼吁更多人跳绳,预防心脏病。
参与互动(0) | 【编辑:李娜】 |
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