港大研发气功治慢性疲劳症 募患者练习研究疗效

　　中新网8月9日电 未明原因下持续感到疲倦，或是患上慢性疲劳综合症。据香港星岛日报报道，香港大学的一项调查发现，年龄介乎20至50岁的在职人士中，约7%人患慢性疲劳综合症，经常出现喉咙痛、四肢乏力等征状。港大健康行为研究中心指，气功有潜质帮助治疗此症，正招募市民集体练习八段锦健身气功，深入研究成效。

　　港大行为健康教研究中心副总监吴兆文教授指，如市民过去6个月或以上，在有充足睡眠下持续地感到疲倦，且没有明确原因或疾病，同时又出现短期记忆力下降、睡眠后精力无法恢复、多处关节痛、肌肉疼痛、运动后劳累持续24小时以上、咽喉疼痛、按压颈部或腋下淋巴位时感痛楚，或不同程度的头痛共8项病征的其中4项或以上，可能患上慢性疲劳综合症。

　　他说，现时医学界未清楚了解慢性疲劳综合症成因及治疗方法，但西方初步研究指“渐进式运动疗法”及“认知行为治疗法”或有助纾缓征状，而中医则认为气功可对抗持续疲倦。“我们参考了很多中国及外国的文献，发现气功锻炼有助改善抑郁症和心脏，亦可刺激体内的气血循环，使体内的阴阳气达到平衡，从而治疗慢性疲劳综合症。”

　　港大将与医管局展开临床试验，正招募150名年龄介乎20至50岁的慢性疲劳综合症患者，参与练习八段锦健身气功，研究“八段锦”对此症的疗效。香港健身气功总会田小平老师介绍，“八段锦”是国家体育总局编创的气功标准法，“总局从64个派别中筛选出八式，动作简单易行，可以单式做，且做法安全。”

　　患者陈惠珍称，“我2年前因公司倒闭须提早退休，那时很郁闷，终日留在家中不想外出，甚么都不想做，常觉得很累和不开心，更有失眠情况。”但她练习“八段锦”3个月后，精神和心情都转好。田老师提醒练功要适量，每天1至2次便足够，过量或会导致失眠和内脏疲劳。

　　研究将以问卷形式记录患者的疲倦量等数据，并会收集唾液及血液样本，预计下年发布结果。