盘点各国长跑运动 日本人对马拉松项目乐此不疲
继华中科技大学秋季运动会取消了女子3000米和男子5000米长跑项目之后,国内多所高校都随之效仿取消了长跑项目。废除高校里的长跑项目引起大伙议论纷纷,学校这样做到底是“以人为本”还是因噎废食?是爱还是害?
从国外的情况看,长跑都是学校体育教育中必不可少的一个项目。家长们普遍认为,学生参加长跑等体育活动,收获的不仅仅是体育上的,其中的历练和性格上的成熟在今后的人生路上都是宝贵财富。
美国
学生每周跑百公里
美国高中运动赛季分秋、冬、春三季,越野长跑在九、十两个月的秋季。美国的高中课程实际上也很繁重,在这两个多月的赛季里,参加长跑训练的学生每天训练到晚上六七点钟回家,往往筋疲力尽,却常常需要坚持到半夜完成功课,而在休息了几个小时以后,又要天不亮一早爬起来去进行晨练。有统计显示,学生们每周的训练量平均会达到七八十公里,最多时会超过一百公里。
美国的高中有悠久的体育传统,许多学生的家长都是这么过来的,他们对自己孩子的支持也就特别执著和热情。家长们普遍认为,学生参加长跑等体育活动,收获的不仅仅是体育上的,其中的历练和性格上的成熟在今后的人生路上都是用得着的。
实际上,美国的长跑文化不仅仅局限于大中院校。记者在美国采访期间,就对美国的长跑文化有深刻的印象。那里一排排跑步机蔚为壮观,跑步者铿锵有力,坚定不移,其决心和毅力颇令人敬畏。
美国前总统小布什就是从中学时代开始迷恋上跑步的。小布什曾透露,他在白宫的8年里,每周都要坚持跑至少五次,有时六次。即使在外出访问的时候,小布什的房间里也总要安放一台跑步机。“空军一号”上更是要安有一台跑步机。这几年,小布什的晨跑是每次大约跑20分钟,3英里远的路程。
日本
长跑冠军是校园偶像
作为竞技体育的马拉松项目,虽枯燥乏味,但日本人就是乐此不疲。日本大中学校的校园里,马拉松也是长期受到热捧的,长跑更是各个学校体育大会的必备项目。长跑成绩出色的学生,不仅有资格代表学校参加各种校际马拉松接力对抗赛,更会被视为校园偶像。为了增加马拉松的观赏度,日本人还发明了一种接力马拉松的跑法,各种高中、高校的马拉松接力比赛会经常上演。比赛场次最多的时候,全国每年会有1600场类似马拉松对抗比赛。
日本人为什么这样钟情长跑?有分析认为,这与日本人的性格有关系。日本人的民族性格中极为强调“我慢(忍耐)”,而长跑当然是对忍耐力的一种直接测验,于是这个比赛就具有了训练并褒扬“我慢”的内涵。
日本人的另一个性格特点是喜欢挑战极限,每次长跑都是对选手自身的极限的冲击。
英国
伊顿公学:每天下午全练体育
伊顿公学是全球最知名的贵族学校。在这所五年制的学校中,体育运动是学生最喜欢参加的,体育是他们的一种生活方式。
学校设有足球、橄榄球、田径、曲棍球、板球、野地足球等8门必修体育课以及27门选修体育课,每周体育课时达23小时。在伊顿的体育课程中,长跑并没有单独列出来,而是归在田径大类中。伊顿认为,长跑是各种体育项目的体能基础,没有必要专门列为必修课。
伊顿招收的都是13岁至18岁的男生,这个年龄段正是学生身心成长发育最关键的时期。伊顿重视体育活动,不仅仅是为了增强学生的体魄,更要塑造学生的人格。
在游戏般的体育运动里,学生们学会了拼搏与竞争,有了强烈的规则意识,同学之间学会互相尊重、团结、合作,而这些都是他们未来走入社会后,成就事业、实现幸福生活所必要的品格。
与英国的其他很多学校一样,伊顿的学校体育社团活动相当兴盛,令学生们着迷。伊顿每天下午都有体育社团活动,学生下午基本上没有课,都是参加各种体育运动。大部分英国中学的日程都是这样,不管是公立学校还是私立学校。
有“公学”之名的伊顿公学实际上是一所私立中学,这所世界闻名的贵族学校毫无任何娇贵之气,严格的校规和对学生独立自强品质的培养,是这所中学的立校之本。伊顿的学生在体育课程中不仅锻炼了强健的体魄,而在体育场上培养的自信心、团队合作、纪律性,更是造就了20名英国首相、37名维多利亚十字勋章获得者和无数社会精英。 (东莱)