国人休闲时间变少 你每天休息多久？

　　【解说】近日，《中国经济生活大调查(2019—2020)》发布的数据中，有关国人休闲的占比时间引发热议。除去工作和睡觉，2020年中国人每天平均休闲时间仅为2.42小时，比2018年少了25分钟。休闲时间变少也引发了人们对工作与生活之间关系的思考。你的休闲时间还够用吗？你觉得工作和生活的关系应该如何调节？来跟小新一起看看大家怎么说。

　　【字幕】你从事什么职业？每天平均休闲时间是多少？

　　【同期】民众

　　我是文学编辑，大概平均每天至少有三四个小时吧。

　　外贸行业吧，两个小时三个多小时。

　　音乐人写歌的，两三个小时吧。

　　餐饮服务业，两三个小时吧。

　　销售，两个小时左右。

　　公司职员，两个小时左右吧。

　　互联网公司(职员)，撑死了一天也就俩小时。

　　我是做房地产的，(每天)一个小时吧差不多。

　　【字幕】阻碍你休闲的障碍都有什么？

　　【同期】民众

　　那除了工作应该也没别的了。

　　就是工作嘛，手机可能是需要一直看着，不能放下。

　　工作的时候，比如说业绩没有完成，你肯定就不能去休息。

　　男人的压力吧，需要贷款啊还一些贷款这些。

　　有家庭的一些责任，还有工作里头不特定的一些事情，随时会发生。

　　【字幕】你理想的每日休闲时间是多少？

　　【同期】民众

　　越多越好，(现在)还差得远，过50年以后吧。

　　当然越多越好，但是另外一方面如果享受的太多的话，可能从社会的角度反而又有一种压力吧。

　　我觉得如果工作效率够的话其实正常人的话就是工作内容，(和休闲)一半一半就行。

　　理想状态的话，(现在每天)一个小时的话虽然也能接受，但是能再多一个小时的话是最好的。

　　我觉得怎么也得四个小时吧，(现在还差得)远，那可不想赚得多就得玩得时间少工作时间长呗。

　　也就三四个小时吧，(现在)差的不是太远，还可以继续努力。

　　我理想当中的话就是三到四个小时，现在是比较满意的。

　　【字幕】如果每天多给你一个小时休闲时间，你会做什么？

　　【同期】民众

　　睡觉，每天觉都不够睡的。

　　休息吧，静静躺着就可以了，不用干别的。

　　陪陪老婆和孩子吧，这个是很重要的。

　　学一门乐器吧，小时候是打架子鼓的，所以我在想说要不要再去重新再捡起来打一打。

　　学一点东西吧，音乐就很喜欢，包括还有现在有很多成人的现代舞蹈什么的也挺感兴趣的。

　　应该是阅读或者写作吧，拓展我的爱好，提升我个人的一些能力吧。

　　【字幕】是否曾因工作而影响身体？

　　【同期】民众

　　对我就是颈椎不太好，因为每天伏案时间比较长。

　　坐时间长了后背会酸疼，有时候骨头会不舒服。

　　过劳肥，工作以后慢慢变胖了。

　　没有，如果有的话我会考虑去放弃的。

　　【字幕】你如何看待工作与生活的关系？

　　【同期】民众

　　肯定还是工作(比重)更多一些，还是想趁着年轻吧多拼一拼。

　　做销售以后吧工作和休息就是分的不是特别清楚了，只要有事的时候都会找你吧，都是比较希望能区分开的，每个人都想给自己留一些空间吧，但是很少能区分开的。

　　我觉得应该是分开的，就是工作的时候就去一心想工作，生活的时候就去认真生活，所以这两方面的时候都要足够。

　　(我觉得)其实生活跟工作应该是一体的，其实就是说你做的事就是你喜欢做的事，这样是最好的。

　　【字幕】祝大家都能工作顺心，快乐生活！

　　王世博 北京报道

责任编辑：【李季】