【口播】今天是上班第一天，刚刚过完马年春节，马上就上班了，这节后综合症也马上跟来了。据说这种症状啊还来势汹汹，不少小伙伴纷纷表示自己不幸中招。假期太短，还没尝够这放假的滋味，根本无心上班有木有？各种头晕眼花腿抽筋、腰膝酸软犯恶心。我说小伙伴们，你们怎么这么不小心？这节后综合征可不容忽视啊！
【解说】
【口播】今天是上班第一天，刚刚过完马年春节，马上就上班了，这节后综合症也马上跟来了。据说这种症状啊还来势汹汹，不少小伙伴纷纷表示自己不幸中招。假期太短，还没尝够这放假的滋味，根本无心上班有木有？各种头晕眼花腿抽筋、腰膝酸软犯恶心。我说小伙伴们，你们怎么这么不小心？这节后综合征可不容忽视啊！
【解说】
有人说最短的距离就是从假期开始到假期结束，意犹未尽的小伙伴纷纷表示自己被“节后综合征”笼罩着无法自拔、痛苦不堪。回想这七天长假，吃饭吃到任意量，睡觉睡到自然醒，亲戚走到腿抽筋，各种拜年、各种聚会、各种串门、各种巧立名目的狂欢，还有网友总结出了“春节三连发”。
这第一发就是“每逢佳节胖三斤”。过节在中国人的字典里无外乎一个字，吃！新年伊始不吃点带感的，如何对得起接下来充满磨难的360多天呢？所以无论父母、亲戚或者同学朋友，在这几天里，都显得格外忽视你那略显丰满的身体，说来说去就那么一句：来，多吃点！
第二发：“每逢佳节被相亲”。春节期间，看着表弟表妹都带着另一半来拜年，母亲大人是不是立马就不淡定了，各种念经、各种循循善诱、各种威逼利诱有没有，总之不解决单身，这年你就别过了！压力山大啊！
第三发：“每逢佳节好操心”。没有合体的男女屌丝为相亲东奔西走，你以为结了婚的就好受吗？今年去你家过还是去我家过？你家来的熊孩子弄坏了我的相机和ipad，我还得笑着说没事，可内心已经在滴血了有木有？亲朋好友多，红包也得多发，原本不多的年终奖一秒钟变空奖该怎么破？真是要把一颗玻璃心都操碎了啊！
当然，还有各种奇葩同学聚会，同学间的各种炫富、各种攀比、各种心理不平衡，还得提防在饭桌上和初恋见面被老婆吃醋；前男友带来的女友还不如自己，两人却爱的如胶似漆，内心那叫一个煎熬啊！
好好的一个团圆年过成这样，你说这能不累吗？可再累也是和亲朋好友团聚了，一年也就这么一次，虽然心累，可怎么的也还透漏着那么一丝小幸福，至少大家都过得好好的，我们也就心安了。可是，还没等咱们喘口气，又要投入到紧张的工作中了，想想就觉得头疼，不少网友纷纷吐槽：不想上班，不想上班，我是真的不想上班啊！
对此，专家说了，这是“节后综合症”的典型表现，比如：感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、焦虑、神经衰弱等；老人难以适应突然恢复的清静日子；孩子无法安心为即将开始的学习做准备等等。
不过专家同时指出，节后综合征不是疾病，不需要治疗，只要清淡饮食、注意运动、劳逸结合，大部分人三到五天便可不治而愈！
【口播】春节假期到今天算是正式告一段落了，小伙伴们还是要尽快把自己的心收一收，状态也要赶紧调整调整，马上走出节后综合征的负面影响。新的一年新的开始，祝大家都能在自己的工作岗位上干出一番成绩，马到成功！
关键词：
分类名称：
中新播报
