台湾评选六大长寿乡镇 民众饮食清淡常运动

　　中新网8月10日电 据台湾今日新闻网报道，住在台湾哪里最长寿？根据一项最新调查显示，在台湾6大长寿乡镇中，金门县就占了两个。医师指出，当地民众吃得清淡，每天规律运动，加上保持心情愉快，都是长寿的秘诀。

　　台一杂志根据台当局“内政部”的人口资料，分析百岁和90岁以上长者最多的乡镇，并排除医疗资源充足的区域，选出6大长寿村，分别是新北市双溪区、苗栗县狮潭乡、台南市将军区、花莲县凤林镇以及金门县金湖镇和金宁乡。

　　进一步分析当地居民生活型态发现，老人家除了住在好山好水、无污染的环境，吃的大多是地瓜、蔬菜等清淡食物，鲜少接触加工食品，加上长期劳动，包括90多岁还下田种菜、除草，再配合心情开朗、放松，造就长寿、养生的生活。