台湾精神科专家呼吁重视老年忧郁症

　　台湾中山医学大学校长、精神科教授赖德仁31日表示，近年来台湾忧郁症(大陆称“抑郁症”)就医治疗率有所增加，但仍然需要更多心理医疗师，需要政府和民间组织共同努力，做好忧郁症，特别是老年忧郁症的防治工作。

　　他在此间举行的一个记者会上介绍有关台湾忧郁症防治现况时说，台湾1996年到2003年这7年内全人口的忧郁症就医治疗率增加10.3倍。这主要有两个原因，一是人们对忧郁症的了解增加了，二是由于健保制度使更多人看得起病。

　　他说，现代人生活压力增大很多，且由于忙碌，与亲戚朋友间的交流少了许多，也就是“支持系统”减少了很多。亚洲地区的忧郁症患病比率已经跟西方国家差不多。

　　他指出，忧郁症给社会带来的负担很大，不仅患者本人不能正常的工作或上学，而且家人需要很多精力去照顾，压力也会很大。

　　他认为，在人口不断老龄化的今天，要尤其重视老年忧郁症的防治。老年忧郁症的病因和年轻人不完全一样，不完全是外在的压力，有可能是由一些身体的疾病直接或间接地引起的。他说，忧郁症患者的家人和朋友要多倾听、支持和陪伴患者，如病情仍无好转要及时转介病人给专家或医院。他呼吁忧郁症患者不要在患病期间做人生的重大决定。

　　在谈到忧郁症的预防时，他介绍了用“STRESS”对抗“stress”的方法。”Stress”是英文“压力”的意思。但把这个单词分解开来，“S”可以代表“sports”(运动)、“T”代表“travel”(旅游)、“R”代表“recreation”(休闲)、“E”代表“eating”(享受美食)、后两个“S”分别代表“smile”(微笑)和“sleep”(睡眠)，即通过运动、旅游、休闲、享受美食、微笑和睡眠等方法去抵抗压力，预防忧郁。

　　他表示，“在忧郁症治疗方面，两岸医生的交流十分密切，我们期待未来彼此能有更多的交流，包括一起来做研究。”(记者 孟娜）