阿里山“芽舞团”电视比赛跳有氧舞蹈 红遍乡里
中新网12月3日电 据台湾“中央社”报道,台湾嘉义县阿里山乡“芽舞团”日前上电视比赛,虽未晋级却红遍阿里山乡,屡屡受邀在乡内重要节庆演出,让6名成员开心不已。
嘉义基督教医院在阿里山乡推广部落健康促进计划多年,发现邹族原住民体重有过重情况,3年前开始鼓励减重及运动,邀请舞蹈家于山美、新美、茶山等村教导有氧舞蹈(配合音乐有节奏地舞动的有氧运动),并邀请营养师教导正确饮食观念。
其中,山美村的庄淑芬等6人也在鼓励下开始学习有氧舞蹈。从基础的暖身动作开始学习,3年多来6人跳出兴趣,将有氧舞蹈融入现代舞等不同类型的舞蹈。
庄淑芬今天(3日)表示,团员中有5人结婚生子,仅能利用晚上时间练习,刚开课时,团员因未曾接触过舞蹈,且体型多属丰腴,才运动一下子便气喘吁吁,不过,成员彼此勉励、督促,一跳就是3年,平均瘦身5至6公斤,还有团员在半年内成功减重13公斤。
庄淑芬指出,6名成员以山上常用的赞美语“芽”为名组成“芽舞团”,今年9月上原住民电视参加舞蹈比赛,虽然没有晋级,却红遍整个阿里山,后来陆续接到乡公所父亲节、生命豆季等邀约表演,成为阿里山健康促进的最佳代言人。
庄淑芬说,表演除让团员有自信外,更希望透过每一场表演,让族人看见运动的好处,进而影响更多人运动,也期待未来“芽舞团”有新血加入,带给部落健康新活力。
【编辑:郭思远】