周杰伦毅力练出八块肌 美食当前只吃烫青菜
周杰伦健身有成,不吝啬露出八块肌和人鱼线。图片来源:台湾ETtoday新闻网
中新网2月17日电 据台湾ETtoday新闻网报道,过年期间吃得多,肚上肥油一圈也令人崩溃,那来学学周杰伦是怎么“吃”出腹上结实八块肌吧!工作人员透露,周杰伦健身期间吃东西很严格,坚持少油少盐,连大伙出去聚餐,他都坚持要吃烫青菜。
去年底发行新专辑《十二新作》,首波宣传照中周杰伦露出结实八块腹肌,更露出毛茸茸的人鱼线,健身成果引起热烈讨论。身边工作人员透露,周杰伦除了运动、上健身房外,饮食方面也得特别注意。吃得少油少盐、饮料也一定要喝无糖的,健身期他也常喝豆浆,补充多点蛋白质帮助肌肉生成。
周杰伦对于自己的身材曾说:“哥练得不是肌肉…是毅力”想来也包括得对抗美食的诱惑。他对自己很严格,一群好友到周董开的餐厅聚餐,他却请餐厅主厨煮烫青菜,还顺便问朋友“要不要吃?”让大家傻眼又好笑。不过MV拍完后,周董也稍稍放松,于是他的新年愿望是:“希望八块肌不要不见。”
【编辑:王栋】