刘翔豪言今年要进13秒 伤势恢复好可以"放开拼"

　　结束了美国训练的飞人刘翔昨天傍晚回到了上海，在浦东机场他让不少接机的记者差点没认出来：又黑又瘦，但是笑容满面，没有再低着头匆匆“落跑”。“我开心啊，因为我从受伤之后，对自己的伤脚就没今天这么放心过！”飞人开始答疑，“在美国，我换了几家医院检查，都说可以放开练了，没问题了，所以我再也没有什么顾虑了，争取今年跑进13秒！”

　　在和大卫·奥利弗比完钻石联赛尤金站后，刘翔就回到了经常训练待的洛杉矶“闭关修炼”了。这半个月被他自己评价为“前所未有的两周”，一方面因为孙海平安排的都是“魔鬼训练”，另一方面则是因为自己能扛下来这“魔鬼训练”而不用担心受伤。“半个月我就休息了半天，其余时间都是全天训练，甚至是一天四练！除了训练场和驻地以及医院，我是哪里都没去过，很辛苦，但自己很满意很高兴。”刘翔说，“当然，这么高兴是因为我终于放心了，我们去了三家医院进行了各种细致的检查，结果都显示伤势恢复得很好，可以放开去拼了。”

　　这让刘翔特别兴奋，孙海平也同样如此：“以前一上高强度我就揪心，所以2009年复出后一直是练练停停，现在知道，高强度之后只要冰敷一下就行了，不需要特别防护措施了。”孙海平和刘翔已经对接下来有了完整的规划：“美国之行，知道可以放开手脚练了，还知道哪里存在不足了，接下来我就会给他完善全程的节奏，不让起跑拖累后成的速度维持能力。”

　　记者还了解到，刘翔在8月份的韩国大邱世锦赛之前，还将参加7月6日在日本神户举行的亚锦赛。一方面这个比赛是两枪的比赛，可以让刘翔练练听枪，一方面也让他自己好好跑一次成绩。“去年9月我才开始真正的系统性训练，加上又改变了上栏技术，我认为自己的上升空间还是非常大的，如果顺利的话，我争取今年跑进13秒。”刘翔说。而孙海平也说：“2008年对我们来说是个遗憾，而2012年是个机会，我们要证明自己还行！”