冰冻三尺，非一日之寒。虽然姚明本人到目前为止还未就退役发表任何声明，但种种迹象都表明，“巨人”是经过长时间深思熟虑后决定的。此前有消息称，他曾于两周前密会中国篮协，并递交了退役申请。不过，翻看姚明上赛季受伤期间接受媒体采访时的“暗号”，或许从那时就已经为退出埋下了伏笔。
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身边人早知退意已决
姚明上赛季只打了5场比赛后就开始了因伤缺阵的“生涯”。应该说，那时他还没想过退役。但是去年12月份的检查证实他再一次应力性骨折后，让姚明彻底绝望，那时，他已经有了退役的初步决定。虽然医生说可以康复，但是姚明却很悲观，“每一次都是这样。手术很成功，恢复也很好，但是到头来，还是不行……”
前一次伤病的时候，姚明就表示，若有再一次重大伤病，就选择退役。如今伤病再袭，所有跟姚明走得很近的人都知道——他不想打了，不想再重复漫长的康复过程。
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“国篮不要总指望我”
火箭今年3月28日客场打热火，有记者和姚明在更衣室里聊天时调侃道：“说吧，退还是不退？”姚明看着记者说，“这样说吧，我要选择自己的‘死法’，不让别的东西来决定我，而是我自己来决定。我退还是不退，你就自己猜吧。”他叹口气说，“中国篮球不要总指望我，还是要寄希望于下一个进入NBA的中国球员吧……”
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上海买车为长居做准备
去年，姚明来上海时，交通工具还都是租的车。但当姚明再次回国后，和妻子叶莉频频看车。据说，他们还买了一辆奥迪Q7。前一个赛季，姚明租车是因为一年有大半时间在休斯敦，如果在上海买车并不划算。但是这次买车，毫无疑问是想长居上海。
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不想伤病影响正常生活
姚明此次退役，很大的一个原因就是即便他的伤病可以恢复，但是一旦再复发，很有可能危及未来的正常生活。“我可不想岁数大了，连自己的女儿都抱不起来，连正常的生活都过不了，”这是姚明最大的心声。
此外，姚明也经常和身边朋友提及，父母伤病就是最大警示。姚明的父母都是运动员，职业生涯伤病累累，现在岁数大了，不是这个疼就是那个病，很遭罪。他不想步父母的“后尘”。
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改变形象亮相娱乐节目
这个夏天，姚明的活动异常频繁——比如管理上海队，出席特奥会，慰问他捐建的希望小学，参加电视达人秀节目……其中，参加达人秀这样的娱乐节目，让所有人大吃一惊，也和他一贯的形象不符合。
虽然说这个娱乐节目，姚明妻子叶莉和他的丈母娘都喜欢看，姚明有空也陪着看，但是姚明以前最不喜欢参加娱乐节目，接到这样的邀请也大都一概拒绝，而且从姚之队的商业策略来看，走娱乐路线和他以往的形象定位并不吻合。如今，他一反常态地参加娱乐节目，只能说明下定决心退役，而他的形象会因此变得更加全面多元化。
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放弃日常训练身体发福
在上个赛季火箭还没有结束战斗时，姚明仍然在坚持着训练，开始是力量训练，后来能够慢跑，逐步增加训练量。姚明的训练，一周能够保持三四次。姚明说，他还要继续尝试冲击复出，所以身体不能够闲着，再说，这也是他多年做运动员的习惯。
但是自从回国后，姚明练得并不多，他的身体已经发福。身边的朋友说，如果姚明决意再试一下复出，就肯定不会疏松于训练，练得不多，只能说明他不想再打球了。
姚语录：
“这个就行了，很好用，我不喜欢赶潮流。我也不是这样的人。不只是ipad，其他东西，我都是如此。我又不是90后，喜欢赶那些时髦。”
——姚明说自己不是一个新潮的人，即便ipad2在今年刚出来热销无比的时候，他还是没有换，依然用着ipad1。或许正因为如此，他在公开场合谈及上海男篮的时候，用了“百年老店”这样一个很有古朴气息的词语。
“每次都说好了，好了，你们也都说没问题了，然后，又是不行了。哎……”
——言及篮球，姚明感慨良多，尤其是说起自己伤病的时候。他十分钦佩格兰特·希尔在多次伤病后的坚持和如今“常青树”的职业生涯，不过多次伤病还是让姚明心有余悸。
“当然影响啊，他要带国家队，回上海男篮的时间就晚，影响很大。不过换成谁，让他做国家男篮主教练，都会珍惜这个机会，邓华德也不会例外。所以，我们这方面也会给他支持和理解。上海男篮上赛季成绩不太好，但这需要时间，需要一个过程。”
——在邓华德还没有离开上海男篮时，有记者问姚明，邓华德国家队与上海男篮一肩挑，是否影响俱乐部的成绩。对此，姚明表示了理解和宽容。
“这是我们一个很大的原则，我们肯定不会破坏它，因为我们想长期地搞好一个俱乐部，而不是一时。”
——提及CBA的一些“偏哨”现象，姚明称，上海男篮绝对不会做裁判工作。
