“我回来了,哥们顶得住!”在完成了在美国的训练之后,刘翔在昨天傍晚返回了上海,并第一次时间在微博上开心的向大家报告——将近3周的美国康复训练,让刘翔累并快乐着:他的脚踝伤处已经完全康复。
昨天傍晚,走出浦东机场的刘翔看上去黑了不少,也瘦了不少,但心情却是非常好——近三周的魔鬼训练虽然让刘翔累得够呛,但在高强度的训练下,刘翔的脚伤却没有出现任何问题,而且权威的报告也显示他的脚伤已经痊愈。 “以后刘翔要是再跟你抱怨脚痛,你可以不用理他了。”在美国洛杉矶进行的全面检查结束后,医生对教练孙海平这样说道。而医生对刘翔的话则更加直接, “他说我再也不需要他了。”刘翔笑着说。
对于刘翔而言,脚伤的痊愈不仅是身体上的彻底解放,更是心理上一次解脱,所以尽管高负荷的训练让刘翔有时候甚至累得趴在地上直喘气,但他的心情很愉快,一直有说有笑。“坚持坚持吧,这次训练是受益匪浅的,对我们帮助确实非常大。只要是我还在训练、还在比赛,就要不断学习新的东西。”
除了脚部伤势已经无碍之外,本月24日的这次复查还有意外的收获,医生表示刘翔的跟腱力量比之前都要强, “刘翔自己或许也不知道,他的力量素质已经超过脚伤前了。只是随着年龄增长,他连续高强度运动的持久能力下降了。”孙海平说道。不过,在惊喜之余,孙海平还是保持着足够的谨慎,大强度训练后还会进行冰敷,积极听取理疗师的意见。 “医生是从医学角度来讲的,我们还是要讲实战的,所以,还要等他接下去穿上钉鞋再看看,说到上强度,还是不能太着急。”
就在刘翔返回上海的前一天,国家体育总局副局长段世杰就曾经表示,刘翔在伦敦奥运会上只要拿到奖牌就可以让人满意,这也使得人们对刘翔在伦敦奥运的表现有了更多期待。面对这种期待,师傅孙海平也显得很坦然, “这毕竟很有可能是刘翔最后一届奥运会了,全队上下都很在乎,说没有压力,那肯定是假的。但经历了那么多风风雨雨,我们也明白,全力以赴才是我们现在真正要做好的事情。”
不过,对于刘翔而言,伦敦奥运毕竟还有大半年时间,刘翔眼下的任务就是进入冬训,然而进入室内赛季,目标就是明年三月的土耳其室内田径锦标赛。孙海平透露说,刘翔回家后只会进行短暂的调整, 12月下旬教练组就会让他穿上钉鞋,开始真正的系统训练。至于明年比赛的安排,孙海平说目前只确定下一场斯特哥尔摩的室内赛,另外一场教练组还在研究中, “可以肯定的是,第二场比赛在赛程上会无限接近土耳其室内锦标赛,这样从行程安排和状态保证上都十分有利。”
当让刘翔预测一下目前自己的室内赛成绩时,刘翔给出了 “7秒50”的答案,这次师傅孙海平不再谨慎了,连称刘翔 “太过保守”, “在我看来,怎么也应该在7秒45以内吧。”值得一提的时, 2007年,刘翔夺得瓦伦西亚世界室内田径锦标赛冠军的成绩是7秒46。
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