四届奥运、五枚金牌：吴敏霞的奥运坚持不容易

　　中新网上海8月8日电 (郑莹莹 马化宇)“吴敏霞，上海的骄傲”，清晨六时许的上海黄浦江畔，一幢高楼临江一侧LED屏亮起了灯光，以这些字样，庆贺上海姑娘吴敏霞收获第5枚奥运会跳水金牌。

　　里约当地时间7日，吴敏霞搭档施廷懋夺得跳水女子双人3米板冠军，以5枚奥运金牌数成为中国军团的新科奥运多金王，这也是这位31岁的上海名将运动生涯的最后一跳，这位连续4届奥运卫冕的老将说，“我的比赛结束了，我的跳水结束了”。

　　四次出征奥运、五度折桂的吴敏霞1985年出生在上海徐家汇龙华路的一个普通家庭。小时候，喜欢水的她经常光着脚跳到水坑里玩水，一天要玩好几次，乐此不疲。

　　6岁时，上海少体校的袁连英教练来到吴敏霞所在的龙华幼儿园选苗子，吴敏霞让教练眼前一亮，当时舞蹈班的老师也挑中了吴敏霞。吴敏霞的父母最后权衡再三，替女儿选择了跳水，其中的一个原因就是上海游泳馆离家更近一些。

　　1998年，吴敏霞入选中国国家队。而后便开始与郭晶晶、何姿以及施廷懋三任搭档、四届奥运、五枚金牌的亮眼职业生涯。

　　但诚如吴敏霞在夺金后对媒体所说的，“对于我而言，这些年的坚持真的太不容易，我真的累了”。

　　“我身上大概已经没地方能再增加新的伤病了，能做的只有尽可能把伤病控制好。”从2004年带着腰伤登上雅典奥运会冠军领奖台开始，与伤病作战已经成为了吴敏霞训练生活的日常，她甚至会自嘲道，“每天都在和伤病斗争，训练的日子还真是过得充实啊！”

　　在跳水队中，吴敏霞一直是训练到最晚的那位。为了减少伤病带来的负面影响，并且缓解高强度训练后的肌肉反应，每天训练结束后，她还要接受2个小时的理疗，等回到房间洗漱完常常已是深夜。可以说，跳水几乎占据了她的全部生活。

　　但即使小心翼翼，伤病困扰终究还是无法避免。就在今年3月，吴敏霞在训练中意外磕到跳板，导致胫骨处划开一道10厘米长的伤口。由于在一周的时间内不能下水，吴敏霞不得不暂停系统训练。

　　那段时间，吴敏霞的内心其实比谁都焦急，伤还没彻底恢复的时候就多次向教练组请战，希望能在接下来的比赛中赶快复出。在大家苦口婆心的劝说下，她才老老实实地歇了一段日子。

　　兵发里约之前的封闭集训，腰部老伤又来“添乱”，让她一度中断了当天的训练，“毕竟都是老伤，一旦关节有些反应或肌肉有些紧，翻腾起来小关节晃动就会压到神经，很疼。”

　　吴敏霞与伤病作战，年轻的搭档施庭懋也看在眼里，“看霞姐在训练场带着伤病坚持的时候，其实心里有一种很心疼她的感觉。”

　　“有时候，觉得伤病像个老朋友。”面对身边人对于伤情的担忧，吴敏霞反而会送上劝慰：“能练啥就练啥，腿磕成那样都经历过了，没事的。随着年龄的增长，伤病和体能都是比较大的挑战。但时间不能倒退，只能告诉自己勇敢面对！”

　　其实，在圆梦伦敦之后，吴敏霞本可以选择激流勇退，告别与伤病斗争、与枯燥训练相伴的日子。但几经思考与挣扎，她最终还是将里约奥运会列入自己的人生计划，把“挑战极限”定为运动生涯的终极目标。

　　“2008年奥运会后，我就觉得自己不行了，伤病特别多，非常困难。2009年全运会状态有所恢复，加上心中还有单人项目奥运冠军的目标，于是又拼到了2012年。”

　　回顾心路历程，吴敏霞坦言，“伦敦奥运会比完后，自己并没想过还能坚持到里约，只是想先缓冲一下，再看接下来的情况。2014年，我觉得还想再去挑战一下，毕竟到这个年龄，中国跳水运动员还没有站上过奥运舞台，我觉得自己有机会去突破一下，就说出了‘想去里约’的目标。”

　　“一路走来，真的没有想象中那么容易，遇到特别疲劳的时候，我有想过放弃。有时候我也会问自己，这么坚持是为了什么，也会带着很多的问号。在困难面前是需要勇气的，而勇气不是不害怕，而是知道害怕，但还要勇往直前。想想这么多年都顶过来了，如果放弃，就浪费了自己这几年拼下来的成果。”她说。

　　吴敏霞说，选择是自己做的，既然做了这个决定，就必须有勇气、有毅力，坚持向着梦想走下去。也正是凭着这份不懈的坚持，这位天生在身体条件上不占优势，甚至一度被认定“不适合当运动员”的上海姑娘，再一次在奥运赛场书写属于自己的历史。

　　“对我而言，选择成为运动员已是奇迹。能够站上领奖台，是人生的一种突破。而连续四次站上奥运赛场，更是挑战极限，挑战自我。”坚守挚爱的事业，成为更好的自己，吴敏霞不在乎别人的目光，只想走好自己想走的路，“做好过程，不留遗憾，始终相信，付出会有好的回报。”(完)