�����Ѿ����Ը�ʴ���ݱ�����

�������Ⱥ����ѾƵ��˿��ܻᱧԹ������Լ����ݡ��������ߵ㣬��ʵ���ϣ������Ѿƶ��������ݵ������صöࡣ�¹�������Աʵ�鷢�֣������ѾƱȺ�Ƹ�����ʴ���ݷ����ʣ��������ð����Ѿƽ���ʴ���ݱ����㣬ʹ������������ʳ��������С�

�����Ա�ʵ��

�����¹�Լ����˹ ���������ѧ�о���Ա������һ��Ա�ʵ�顣���ǰ�һЩ�����˵��������ݷֱ������Ե¹�����������������������İ����Ѿƺͺ����Ѿ��У��Ա��о���������ʴ�����

����24Сʱ���о���Ա�����ݷŵ���΢������ϸ�۲졣������֣��ڰ����Ѿ��н��ݹ������ݣ���ƺ��׵���ʧ�ӷ����ʱ���ֱ��60΢�����£�Զ�����ں����Ѿ��е���ʧ������о���Ա��ʾ����һ���ַdz����ˡ�

����Ӣ����ÿ���ʱ���21��Ԯ���о�С���Ա֮һ������ ά��˹��ɭ��ʿ�Ļ�˵����������һ�о���������ǿ����Ʋ⣬�������ð����Ѿƻ����������������ˡ���

������������

���������Ѿ���������������ء���ݼ��ƾ��Ȳ��޹������ؼ������������ȼ��������ݵĽӴ�ʱ�䡣

������ô���԰����Ѿư����߶��ԣ���β��ܽ���������?

�����о���Ա��Ϊ���߸�ʳ���ܹ����������Ѿƴ����IJ����𺦣���ͳ����������Ϊ��㣬�����ںȾ�ͬʱʳ�ã����Ԥ�����ݸ�ʴ�л������ã���Ϊ���Һ��д�����Ԫ�ء�������к����ԣ�������Һ�޸����ݵ�����������ֹ����������ʴ��

���������ͬʱʳ�ð����ѾƺͲ�ݮ�����ھ��в�����Թ�֭�Ƴ�̼�����������������鷳����Ϊ���Ӵ�����ѾƵ����ԡ���ǰ�о�������̼�����ϼ����ʡ��������֭������ʴ���ݷ����ʡ�

������ѧˢ��

�����Ⱦƺ��������ڰ����Ѿ��������ñ���������������ˢ����������ø�����⣬���·����ʽ�һ����ʧ��

��������������һ���������ò�ʱһ����С����꣬�м�Ҫ��30���Ӻ����ˢ������Ӣ������Э����ڴ��� ��ķ˹�����Ѱ����Ѿư����ߡ�

�������Է��Ⱦ�ͬʱ���У������ǵ������ƣ������ھ׽�ʱ��������Һ�����к����Ի��������������ʵĸ�ʴ���ã�����ķ˹������˵�����ƺ��һ��ʱ����ˢ������Ϊ�������÷����ʴ�����������ʴ�лָ���ʱ�䣬���������ױ���ˢ�ߡ�����