男性适饮葡萄酒好处多：保卫前列腺 治疗糖尿病

　　据报道，印度哈里亚纳邦一名96岁的农民与52岁妻子近日生育了一名儿子，他因此刷新自己两年前创立的“世界最年迈父亲”的纪录。据悉，拉加夫年轻的时候曾是一名摔跤手，生活极有规律，经常吃一些高卡路里的食物，包括杏仁、酥油和牛奶，以及一些蔬菜。他还信奉禁酒，坚持严格素食主义。

　　老翁的境遇着实令很多人男性羡慕，但也有人问是否滴酒不沾就会延年益寿呢？红葡萄酒作为一种健康饮品已经被社会广泛认识，它味道醇美，营养丰富，而且还能预防多种疾病。红葡萄酒的营养功效不仅之于女性，男性经常喝些红葡萄酒，也会有很多的好处。

　　1. 保卫前列腺

　　据研究，喝些红葡萄酒。一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇，它可以抑制癌细胞的发展。

　　2. 中年男性每日浅尝葡萄酒可长寿

　　荷兰一项长达40年的研究显示，中年男性长期每日小酌可延年益寿，天天固定喝半杯葡萄酒，比不喝酒的人可平均多活近四年。研究人员推测，可能是天天小酌可使体内好的胆固醇增加、预防血栓，有益心脏。不过研究人员指出，喝酒会上瘾，也可能导致各种其它健康问题，原本滴酒不沾的人最好不要为了多活这几年而开戒，有喝酒习惯的也不要理直气壮地贪杯。

　　3. 适量饮用红葡萄酒能预防心血管疾病

　　饮用红葡萄酒可以减缓胆固醇的堆积，从而保护心脏，预防心血管疾病。红葡萄酒的作用，主要是通过其中含有的抗氧化剂成分如白藜芦醇、类黄酮儿茶素及五羟黄酮来发挥作用。

　　4. 男性饮用红葡萄酒，可以治疗糖尿病

　　每日饮用2-6杯红葡萄酒的人，男性罹患轻微糖尿病的几率低。而且适度饮用红葡萄酒的人，还可以防治骨质疏松和风湿性关节炎。