什么时间喝葡萄酒好?最佳时间为午后两点
2012年10月30日 09:29 来源:逸香网 参与互动(0)
红葡萄酒是众所周知的健康饮品,可缓解神经衰弱,抗疲劳等。红葡萄酒本身含有丰富的营养素,包括维他命、糖及蛋白质。此外,葡萄酒中含有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。红葡萄酒中所含有的VE、VB等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,长期适量地饮用,也对人的身体极其有益。那么什么时候喝葡萄酒对身体才有益呢?
一般来说,喝红葡萄酒的最佳时间是在每天下午2时以后,此时饮酒会比较安全。因为上午几个小时中,胃中分解酒精的酶浓度低,饮用酒时更容易被身体吸收,这样血液中的酒精浓度升高,会对身体器官造成较大伤害。此外,空腹、感冒或情绪激动时也不宜饮酒,尤其是白酒,以免心血管受损害。
除了可以在下午2时以后喝适量红葡萄酒,也可以在晚上睡觉前一、两个小时饮用。在晚上时,用小茶杯的红葡萄酒配上一片至两片的奶酪,这样可以提高代谢率,有利于身体内部的脂肪燃烧。一般来说,3周后身体可以瘦下3.5公斤。因为奶酪含有蛋白质和脂质,红葡萄酒含有酒精,都具有产热作用。而睡眠时人体内的代谢慢、体温低,吃奶酪和喝红酒,可让身体温度逐渐升高,加速新陈代谢,消耗体内脂肪,达到瘦身效果。
【编辑:陈龙】