专家:哺乳期妇女每天喝50ml葡萄酒对身体无害
目前已经有越来越多的研究显示,每天喝一定量红酒,可以有效预乳腺癌、胃癌等疾病。瑞典国家食品总局的官员声称,正处于哺乳期的女性一次喝一至两杯葡萄酒,一周喝一两次不会对健康造成影响,也不会对婴儿造成伤害。那么是不是怀孕的女性及哺乳期的母亲就能大胆的饮用葡萄酒了呢?答案是否定的,这里面有很多禁忌。
红酒会对胎儿有影响吗?答案是因人而定的,也是视你所喝的红酒度数和喝了多少而定的。但是据研究证实,适量地饮用红酒,不但可以增高有益胆固醇的密度、降低三甘油脂的浓度,进而降低因心脏血管疾病引起的死忙率;而且对于怀孕期间的女性脂肪突增有一定的降脂作用。既然红酒有这样的好处,那么孕妇喝红酒就应该是无伤大碍的啦。其实不然,红酒毕竟还是酒来的,她当中还是含有一定量的酒精的。据研究证明,饮用含酒精类的饮料后,酒精会影响人体内的新陈代谢的途径,同时也会增加孕妇罹患一些疾病的机率,包括:酒精性肝病、溃疡、乳癌及肠胃道癌症等疾病。
除了对孕妇的影响,酒精对胎儿的影响是不可忽略的,孕妇饮用红酒后,红酒会经由胎盘而进入到胎儿体内,也就是红酒所含的酒精也就同时进入了胎儿体内。酒精对胎儿有影响吗?答案是你我都清楚的。酒精可能会增加流产、胎死腹中、早产、出生体重过低、智力迟缓和胎儿酒精症候群的情况。酒精症候群包括生产迟滞、骨骼异常等畸形情况。
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。
哺乳期的母亲在饮用葡萄酒时,应注重饮酒的时间,最好在哺乳后饮用,这样身体能够有较长的时间来分解酒精,这样可以不影响到下次哺乳。当然适量也是很重要的,每天约饮用50ml一小杯的量,是对身体无害且促进健康的。