30%的癌症死亡源自吸烟、饮酒等五种危险因素

　　4月15-21日是第十九届全国肿瘤防治周，20日，中国医学科学院肿瘤医院举办百名专家大型咨询活动，国内知名权威知名肿瘤专家到场。分成肺癌组、胃肠肿瘤组、肝胆肿瘤组等十几个组别，为患者解答肿瘤相关问题。专家在咨询活动上介绍：世界卫生组织报告指出，大约有30%的癌症死亡源自五种主要行为和饮食危险因素：高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、吸烟及饮酒。如果人们能够不吸烟、选择适宜的膳食、从事适度的体力活动、保持乐观向上的情绪，尽量减少在不良环境中暴露，就可以避免部分癌症的发生。

　　据《2012年全国肿瘤登记年报》发布，恶性肿瘤发病第一位的是肺癌，肺癌位居男性恶性肿瘤发病的第一位，在女性中居第二位，肺癌的发病形式越来越严峻。提倡戒烟仍是预防肺癌主要措施，年龄愈轻，机体愈能有效地修复因吸烟引起的损害，而戒烟愈早，机体需要修复时间愈短，损害愈少。

　　目前临床上确诊和死亡的肺癌患者中，有87%跟吸烟相关，其中也包括被动吸烟。在活动现场，可以看见很多身着印有“被吸烟，我不干”标语T恤衫的志愿者，他们宣传控烟知识，并发放《控烟知识调查表》指导前来问诊的市民填写。

　　在活动现场的“抗癌明星康复交流”区，一位与肝癌斗争了25年最终战胜病魔的老人告诉记者，抗癌要牢记三点：第一，心态要好，我国医学发展的跟十几二十年前大不一样，有很多先进的方法、设备以很好的对癌症进行治疗 ﹔第二，一定要中西医结合治疗﹔第三，一定要选择科学，适合自己的个体化治疗方法。“我每天早晨都会去玉渊潭公园练功，休息的时候为病友提供咨询，让他们看到我现在健康的样子，对抗癌有更坚定的信心，给与他们更多的希望。”他说。

　　世界卫生组织报告指出，“癌症有1/3是可以预防的，有1/3是可以通过早发现、早诊断、早治疗进行治愈，有1/3通过适当治疗可以延长生命时间和提高生活质量。”中国医学科学院肿瘤医院赫捷院长告诉记者，从目前收治癌症病人的情况来看，很多癌症是可以预防的，癌症并不可怕，正确认识癌症，做好一级预防，可以更好地避免癌症发生。人民网北京4月22日电(记者陈烨菲)