蔡依林减肥路"血迹斑斑" 曾便秘失眠胃痛贫血(图)

　　昨日，“百变天后”蔡依林带着新书《养瘦》在成都西西弗书店举行签售。蔡依林的高人气也不是吹的，据书店方的统计，蔡依林两个多小时共签出了2000多本。在采访中，蔡依林大谈减肥瘦身心得，但被问及感情事，她只是笑而不语，而这一“敏感”的问题也被工作人员打断，匆匆结束5分钟的访问。

　　签售引来近千名粉丝

　　昨日成都春光明媚，但不少人没有外出踏青、郊游、休闲，而是一大早就来到了成都建设路的西西弗书店排队等候。下午3点，离活动开始还有一小时，商场外的广场上已经围有近千名粉丝。蔡依林穿了一件粉嫩的裙装现身，“今天这样穿是希望有一种知性美吧，加上春天快到了。”她笑着解释。

　　签售开始前，蔡依林接受了一个简短的采访，被问的问题大多与减肥瘦身有关，蔡依林说，现在的人都爱漂亮，也很重视他们的身材，“但重视身材最重要的就是吃得健康。”期间，蔡依林拿自己举例子，她说之前也尝试了一些“小偏方”，但“乱吃”导致的结果却是“伤身”。“想要维持身材，气色也是很重要的，年轻的时候把底子打好，之后做事也会比较有活力吧。”

　　至于女生如何做到快速减肥，蔡依林也有小妙招，“不要吃容易上火的东西，要吃得比较清淡，油炸类的食物、甜食可以偶尔吃，但不能天天吃，同时还要养成早睡的习惯。”

　　被问感情就“卡壳”

　　昨日的蔡依林俨然成为了一名“减肥专家”，对于各种减肥问题是“见招拆招”，但被问到绯闻，天后却“卡了壳”。蔡依林与男模锦荣被传相恋一年半了，今年的情人节，锦荣更是“大胆”更新微博祝蔡依林情人节快乐。

　　有趣的是，昨日一位记者先是非常含蓄地问到感情问题，“你的工作似乎较之前少了，是有意将重心放在感情上吗？”蔡依林很委婉地表示，“有些工作，可能没有和媒体见面，但私下是有工作的。”见蔡依林只字不提“感情”，这位记者干脆直接问，“你和锦荣的交往还顺利吗？”一听到这个问题，蔡依林只是低头笑笑，还未等她开口说些什么，便被一旁的工作人员打断，工作人员还同时告知媒体采访就此结束。

　　这令在场记者错愕，因为之前记者们被告知，采访时间有15分钟左右，但其实不到5分钟就匆匆结束了，众多媒体“抱怨”：“问题还没来得及问，就这么结束了！”

　　依林“减肥语录”

　　“女生最怕局部肥胖，靠吃就能改善。不吃冰品和生食，和下半身肥胖说拜拜。”

　　“很多女生减肥就是每天只吃一餐或不吃，这样确实能使人变瘦。但可怕的是，一旦开始吃，体重会很快升回去。”　　“以前别人看见我会说‘你好瘦’，现在别人看见我会说‘你好漂亮’。做个美人一定要气色红润、元气足。”

　　依林“减肥历程”

　　曾经的天后 血泪斑斑

　　在《养瘦》中，蔡依林也自爆自己“血泪斑斑”的减肥路：“我把处女座追求完美的个性发挥得淋漓尽致，每天都在和体重计上的数字赛跑，不但在饮食上严格地要求自己，每当没有达到预期的目标，随之而来的就是透不过气的沮丧感和自责的情绪。”蔡依林的身体也出现了各种症状，“你们在减肥时遇到的状况，讲得出来的问题我大概都有，比如：失眠、胃痛、胀气、昏眩、贫血、鼻子和皮肤过敏、脸上狂冒痘痘、心脏和身体疼痛、排便困难、莫名其妙想哭、生理期不正常……”