简介:
【解说】锻炼身体的方法各式各样,在河北省会石家庄有这样一位倒立健身的“牛人”,三年多来坚持不辍,不仅能倒立行走,还能倒立上下台阶。11月5日,记者在石家庄人民广场见到了这位倒立健身的“牛人”黄忠余。
初冬季节,许多人已是棉衣裹身,而衣衫单薄的黄忠余似乎不惧寒冷,一番热身后,开始倒立行走准备。黄忠余有个百米倒立行走规定动作,一般每天都要走一次,记者现场粗略记录了一下,今天他的百米倒立行走大概历时100秒左右。据他介绍,今年7月份有个最好记录是90多秒。
【解说】锻炼身体的方法各式各样,在河北省会石家庄有这样一位倒立健身的“牛人”,三年多来坚持不辍,不仅能倒立行走,还能倒立上下台阶。11月5日,记者在石家庄人民广场见到了这位倒立健身的“牛人”黄忠余。
初冬季节,许多人已是棉衣裹身,而衣衫单薄的黄忠余似乎不惧寒冷,一番热身后,开始倒立行走准备。黄忠余有个百米倒立行走规定动作,一般每天都要走一次,记者现场粗略记录了一下,今天他的百米倒立行走大概历时100秒左右。据他介绍,今年7月份有个最好记录是90多秒。
【同期】(黄忠余)最快的时候达到了九十八秒,一百米。
【解说】除了能倒立行走,黄忠余还练就了倒立上下台阶的本领,几十层的台阶,黄忠余能轻松自如地倒立上下,令围观市民拍手叫好。
【同期】(石家庄市民)我觉得(他)应该是少林寺的,或者是干什么的,应该差不多,不过挺少见的。
【同期】(石家庄市民)人家的力量挺大,你看那功夫多好啊,俺们练不成,俺们老了。
【解说】今年37岁的黄忠余是重庆土家族人,目前在石家庄一家饭店做配菜工,他已坚持倒立行走三年多,并打算挑战吉尼斯世界纪录。
【同期】(黄忠余)练这个(倒立行走),我是从(二零)零九年的六月五号,第一天开始起来跑步,到今天也就是三年半多时间吧,准确(说),挑战吉尼斯,如果说是能挑战成功的话,是最好,如果挑战不成功的话,我也还会继续练下去,那个成功不成功,也不是说就是一件很大的事,只是说是人生的一种愿望,主要就是说,要把自己练到强身健体。
【解说】对于黄忠余的倒立行走健身方法,许多人表示佩服,并称更多的人应该像黄忠余一样,坚持锻炼身体,有一个强健的体魄。
【同期】(石家庄市民)人生就在于运动嘛,运动给我们非常健康的体魄,所以我也倡导,像我们这些体质比较弱的,或者是老年人呢,多参加一些运动,使身体更加健康一些。
高新国 李泽卿 石家庄报道
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