四月不减肥五月没人追 喝酒不长肉“三宜三忌”(6)
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图片来源：逸香网
3、适时来点红酒加酸奶或奶酪
春天来了，气候干燥，很容易造成人们便秘和消化不良。医学专家认为，便秘会造成人头晕腹胀和身材肥胖。而葡萄酒是天然的美容佳品，酸奶富含有益菌可以帮助消化，将二者混合调配后食用，可以很好地清除体内宿便，帮助美体瘦身。此外，少量饮用红酒的同时，可以搭配着食用几小片全脂高钙奶酪，有助于提高体内新陈代谢，帮助消耗腰部、腹部和臀部多余的脂肪。(中新网葡萄酒频道)
【编辑:刘虹利】
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