抢粽粑来源于仫佬族的依饭节，是仫佬族民间传统体育项目之一。每年在仫佬族特有的依饭节日或冬至日举行，庆丰收、祭祖先、敬神灵，预祝来年五谷丰登，六畜兴旺，人丁平安，民族一年比一年更繁荣。

图为抢粽粑 （仫佬族）张琪琪 摄(组委会供图)

仫佬族，这个一年中有十个月都在过节的山地民族，主要居住在广西罗城仫佬族自治县，其余散居在忻城、宜山、柳城、都安、环江、河池等县境内，约有人口20余万。

仫佬族是一个具有典型农耕文化模式的民族，有着丰富的身体活动和民间传统体育活动。这些民间的传统体育大多与生产、生活，尤其是节日活动相结合，为民族生活增添了健康、风趣和活泼的气象。其传统体育项目主要有：打灰包、打蔑球、夫妻球（竹球）、抢粽粑、游泳、象步虎掌等项目。其中，夫妻球、象步虎掌等极具民俗性、健身性、观赏性和娱乐性，且与罗城当地优美的自然风光巧妙结合，极具地域色彩和民族风情。